中青年是汗皰疹的高發人群，由于汗皰疹瘙癢比較明顯，有些患者會去擠皰，或者將手掌放到桌子上去搓，這種做法都不可取；汗皰疹表現為皮膚深層的小水皰，有時候多個水皰融合在一起。春末夏初天氣比較濕熱，萬一擠的不好，容易繼發感染，不利于疾病治療。

汗皰疹治療在不同時期有不同的選擇。一般來說，如果水皰沒有破損的，且不多，可以涂抹一些爐甘石洗劑或者樟腦霜等。有些瘙癢比較劇烈的，用藥沒有特殊要求的，可以在醫生指導下使用一些糖皮質激素藥膏，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、皮炎平、無極膏等。強效的糖皮質激素藥膏，建議患者用藥不超過兩周。短期、小劑量的使用這些糖皮質激素藥膏副作用并不大，不必過度擔心。如果患者外用藥效果不佳，可以口服一些抗組胺藥物，和利濕祛風止癢的中成藥。后期水皰干凅后形成脫皮，露出紅色新生上皮，薄而嫩，可以外用脲素脂等。

有些患者認為汗皰疹是因為體內濕氣在作怪，選擇了一些抗真菌藥物治療汗皰疹，這是比較常見的一種誤區。不過，選用治療癬病的藥膏來治療汗皰疹倒不會加劇病情，只是沒有效果而已。

需要強調的是，治療汗皰疹的過程中，忌熱水燙水皰，或用利器挑破水皰或用手抓水皰，皮膚破了治療也更麻煩。此外，要盡量避免接觸強堿性物質，比如肥皂、洗潔精等。

汗皰疹屬于一種內源性過敏性疾病，確實會反復發生，預防汗皰疹最關鍵在于增加自身免疫力，放松心態，如通過適當的鍛煉，需要長期的堅持，免疫力提升以后，這種過敏性疾病也會發生的少一點、輕一點。此外，可以長期吃一些利濕的食物，比如赤豆、薏米仁、芡實等。建議患者選用全棉的襪子，不宜穿化纖和晴綸的襪子，生活中盡量避免接觸容易導致過敏的物質。