三九天時(shí)氣候寒冷，人體肌膚腠理不固，衛(wèi)外機(jī)能不全，很容易患呼吸道疾病。在此之際，通過(guò)“三九天”貼藥可調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫功能，可以祛除寒邪、扶助正氣，提高人體的抗病能力，促進(jìn)肺、脾、腎等臟腑的正常生理功能，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

三九天灸簡(jiǎn)述

我國(guó)民間對(duì)寒冬的計(jì)時(shí)方法是將冬至后的81天劃分為9個(gè)階段，每9天為一個(gè)時(shí)段，稱作“冬九九”，也就是常說(shuō)的“數(shù)九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天稱為“三九天”。寒冬季節(jié)是關(guān)節(jié)退行性變、頸肩腰腿痛、過(guò)敏性鼻炎、面癱、哮喘、胃腸道疾病、亞健康等常見(jiàn)病的高發(fā)季節(jié)。《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“邪之所湊，其氣必虛”，肺、脾、腎臟器的虛弱（亦即免疫功能低下）是致病的關(guān)鍵。所謂“寒者熱之”，天灸作為一種行之有效的溫?zé)岑煼ǎ蛐Ч@著，受到病人的好評(píng)。此外，“三九灸”是冬治“三九”中的一種獨(dú)特治療技術(shù)，與夏治“三伏”中的“三伏灸”一樣，屬于中醫(yī)治療學(xué)中的“天灸”，它是采用人體經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律、穴位功效、年歷中24個(gè)節(jié)氣規(guī)律和時(shí)間治療學(xué)原理，根據(jù)人體體質(zhì)情況和發(fā)病特點(diǎn)，選擇在冬季三九天時(shí)候，通過(guò)中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上，達(dá)到祛除疾病的目的，對(duì)于一些虛寒性疾病有著明顯的治療作用，部分可以達(dá)到根治的效果。此治療時(shí)間性強(qiáng)，療效好，兒童成人均可以接受。

主治范圍

呼吸系統(tǒng)疾病——支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反復(fù)呼吸道感染（如咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等）、感冒等。

消化系統(tǒng)疾病——胃痛、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂、消化不良等。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)痛證——頸椎病、肩周炎、腰腿痛等。

免疫系統(tǒng)疾病——風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、寒濕關(guān)節(jié)炎、蕁麻疹等。

兒科疾病——調(diào)節(jié)免疫、增強(qiáng)體質(zhì)：支氣管哮喘、反復(fù)咳嗽、體虛易感冒、厭食、腹瀉、遺尿、消化不良、汗癥等。

天灸療法注意事項(xiàng)

1.藥貼小兒敷貼約15—30分鐘，成人敷貼30—60分鐘為宜。若貼后局部灼熱感非常明顯即可把藥貼撕脫，貼藥當(dāng)天切忌冷水浴，一小時(shí)內(nèi)不宜沖涼。

2.貼敷后皮膚均有熱感，因個(gè)體皮膚耐受不同，以皮膚感覺(jué)和耐受程度為觀察指標(biāo)，避免灼傷皮膚；皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，藥貼撕脫后會(huì)緩解；皮膚過(guò)敏嚴(yán)重者可用皮炎平涂抹局部以減緩刺激或前來(lái)醫(yī)院處理，如貼藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起水泡，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破感染，發(fā)泡時(shí)外涂濕潤(rùn)燙傷膏或前來(lái)醫(yī)院處理。

3.當(dāng)天戒食發(fā)物，如：牛肉、鵝、鴨、生雞、花生、韭菜、芋頭、魚、蝦、蟹、海產(chǎn)品等易致敏食物。

4.天灸貼藥治療應(yīng)堅(jiān)持，連續(xù)3-5年（每年三伏和三九均要貼藥，中途不間斷），對(duì)鞏固治療效果，增強(qiáng)機(jī)體功能和抗病能力非常有利。

5.天灸禁忌人群： 孕婦、哺乳期婦女、2歲以下嬰兒慎貼，但個(gè)別嬰兒因病情需要者，建議貼藥時(shí)間不超過(guò)10分鐘； 有嚴(yán)重先天性心臟病、嚴(yán)重精神病、糖尿病、惡性腫瘤等器質(zhì)性疾病患者； 強(qiáng)過(guò)敏體質(zhì)者； 患皮膚病或皮膚有瘡、癤、破損者； 疾病發(fā)作期：發(fā)燒的患者不可天灸、正咳喘、關(guān)節(jié)紅腫熱痛、肺結(jié)核活動(dòng)期患者； 月經(jīng)期腹部、腰骶部不適宜貼敷。

為何行“三伏”天灸后仍需“三九天”貼藥？

天灸療法是人體特定的穴位上貼敷有治療作用藥物的一種療法。“三九天”天灸是“三伏天”天灸的延續(xù)和補(bǔ)充。早在《內(nèi)經(jīng)》就有“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”“夏病冬治，冬病夏治”的記載。三伏天灸在一年中最炎熱的三伏天，通過(guò)穴位貼藥防治冬天寒冷時(shí)容易復(fù)發(fā)的支氣管哮喘等頑固性疾病；三九天灸則是在一年中最寒冷的時(shí)候，通過(guò)穴位貼藥來(lái)加強(qiáng)三伏天的作用，提前預(yù)防冬天容易復(fù)發(fā)的疾病發(fā)作。夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九，能夠顯著提高人體免疫力。

溫馨提示

1.前往貼藥時(shí)盡量穿寬松衣服，女士避免穿連衣裙、連體衣和緊身褲，建議男士穿休閑裝。

2.貼藥后不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免大量出汗導(dǎo)致藥膏脫落弄臟衣物。

    3.貼藥的時(shí)間一般為2－3小時(shí)，但個(gè)人體質(zhì)不同，如貼藥后自覺(jué)局部癢、刺痛的，可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間，如貼藥后無(wú)任何不適反應(yīng)的，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼藥時(shí)間至四小時(shí)或更長(zhǎng)。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。貼藥一小時(shí)之內(nèi)不宜沖涼。