有位糖尿病患者給華子留言，很長一段時間他總覺得腿上發癢，開始他以為是皮膚病或是被蚊蟲叮咬了。但是皮膚沒有任何皮疹，去了醫院的皮膚科，也沒查出皮膚病。不過皮膚科的醫生告訴他，他的皮膚瘙癢有可能是糖尿病引起的，建議他去內分泌科調整一下降糖用藥。

這位患者問華子，為什么糖尿病會引起皮膚發癢呢，除了調整降糖用藥，有沒有什么方法可以“立竿見影”地解決瘙癢的問題呢？

一、糖尿病為什么會引起皮膚瘙癢

華子告訴他，對很多糖尿病患者而言，血糖如果升高的幅度不太大，并不會出現十分明顯的癥狀，所以很多人對血糖的日常監測做得并不到位，血糖控制的也并不理想，這時就很容易出現皮膚瘙癢的癥狀。

引起糖尿病患者皮膚瘙癢的原因，主要有3個：

最主要的原因，就是血糖未控制達標。血液中的糖超標會連帶著皮膚中的組織液含糖量升高，對皮膚中的神經末梢造成刺激，讓人感覺皮膚發癢。

其次的原因，血糖水平升高，會使血液中的滲透壓升高。人體為了維持血液滲透壓的穩定，就會把周圍組織中的水分“吸到”血液中，會使皮膚中的水分減少，引起汗液分泌減少、皮膚干燥，出現微小裂口，造成瘙癢。

最后的一個原因，就是糖尿病會導致腎功能損害，如果長期血糖控制不好，就會損傷腎臟，血中代謝廢物無法經腎排泄時，就會從汗腺中代償排出一部分，這些代謝廢物會刺激皮膚引起瘙癢。

二、治療糖尿病瘙癢的方法是控制好血糖

當糖尿病患者有了皮膚瘙癢的癥狀，首先要去醫院檢查，排除皮膚疾病的因素，同時也要關注自己的血糖情況。測量血糖時，不能只看空腹血糖，還要看餐后血糖。有些糖尿病患者就是空腹血糖正常，但餐后血糖很高。

糖尿病血糖空腹應盡量控制在7.0以下，餐后血糖峰值小于11.1，餐后2小時血糖應小于7.8。指尖血糖存在一定的誤差，所以當糖尿病患者感覺皮膚瘙癢的時候，推薦去醫院測量血糖，最好再查一下糖化血紅蛋白，可以推測最近3個月的血糖控制情況。然后在醫生的指導下，進行藥物和飲食的調整，控制好血糖。

三、緩解皮膚瘙癢的方法是保濕

在控制血糖達標的同時，可以用潤膚霜、潤膚露等護膚品涂抹瘙癢部位來止癢。保濕護膚品不分品牌，只要選擇沒有刺激的，比如說給嬰兒用的潤膚霜就可以。保持皮膚濕潤是緩解瘙癢的關鍵，所以潤膚霜要勤抹、多抹。

糖尿病患者微循環功能差，皮膚含糖量高，破損后不易愈合，所以要記住不要去搔抓、拍打身體瘙癢的部位，避免皮膚破損而發生感染。有人感覺用熱水燙洗、搓澡可以止癢，這并不可取。這種借助外力的止癢只是暫時的，反而會破壞皮膚的皮脂層與角質層，過后會使瘙癢更加嚴重。

對于腎功能出現問題的人，一定要及時進行治療，必要時采取透析的手段協助身體清除毒素。焦慮的情緒會使外周動脈收縮，影響皮膚血液循環，加重瘙癢，所以要保持樂觀開朗的心情。

其實只要在醫生的指導下保持規律用藥，再加上合理飲食、加強運動，把血糖控制在正常范圍，平時再避免食用刺激性的食物、戒煙忌酒，糖尿病引起的皮膚瘙癢就會逐漸減輕和消失了。

總結一下，有接近半數的糖尿病患者都會出現皮膚瘙癢，而絕大多數人的根源就在于血糖控制的不好。所以把血糖嚴格控制在標準范圍內，是所有糖尿病患者避免并發癥發生的關鍵。降糖藥物需要在醫生指導下使用，發現問題要及時咨詢醫生或是藥師。