新華社北京1月5日電（記者王賓、陳聰）今冬流感來勢洶洶，身邊中招人數增多。專家提示，“流感季”應注意保持良好個人衛生習慣，科學、對癥防治流感。同時注重對高危人群采取預防措施，避免交叉感染。

　　流感發病多出現在每年11月到第二年的4月，傳染性強。多數起病急，表現以全身癥狀為主，包括發熱、全身酸痛、頭痛、全身酸軟，甚至出現嘔吐、腹瀉。而呼吸道癥狀輕重不一，包括打噴嚏、鼻塞、流涕。

　　“流感是流感病毒引起的，而抗生素是用來抵抗細菌，對病毒無效。”北京協和醫院呼吸內科主任醫師王孟昭說，濫用抗生素會導致大量耐藥菌株的出現。因此一般而言，感冒時除非出現黃膿鼻涕同時伴有發熱，不宜自行服用抗生素；當感冒癥狀嚴重或者并發其他癥狀時，應及時就診，明確有細菌感染或者有并發癥后，再在醫生的指導下服用抗生素。

　　中國疾控中心傳染病所專家表示，對孕婦而言，輕微感冒要注意休息、保暖。高熱者超過38.5攝氏度，應盡快控制體溫，可以物理降溫。服用相關藥品前應仔細閱讀藥品說明書，咨詢醫師或藥師。

　　另外，保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：增強體質和免疫力；勤洗手；保持環境清潔和通風；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。