I導讀：馬齒莧是人們常吃的一道菜，其藥用價值不可小覷，讓我們一起目睹一下它諸多的臨床功效吧。

馬齒莧實用驗方

作者/賀軍成 劉昂

馬齒莧，又名長壽菜、長命菜、馬齒菜、馬踏菜等，因“其葉比并如馬齒，而性滑利似莧”（葉子形狀像馬齒，氣味像莧菜）而得名，又其“葉青、梗赤、花黃、根白、籽黑”，象征著木火土金水五行之色，故得名“五行菜”。

中醫認為，馬齒莧性寒，味酸，入大腸、肝、脾經，具有清熱解毒、涼血止血、消腫利濕之功，而現代藥理研究表明，馬齒莧具有抗菌、收縮子宮、抗氧化、延緩衰老和潤膚美容、降血脂等作用。

下面筆者就特別介紹幾則馬齒莧治病的小驗方：

1.帶狀皰疹：

鮮馬齒莧搗泥外敷，每日6次，療程3~12日，一般使用7日。

2.急性蕁麻疹：

取鮮馬齒莧200~300克，加水1500毫升，煎取湯液1000毫升左右，內服100毫升（小兒酌減），每日2次，余渣再加水適量煎沸，撈棄殘草，稍溫擦洗患處。

3.皮膚潰瘍：

取鮮馬齒莧1000克，加入白酒、水各500毫升，煎至400毫升，成人早晚各食熟馬齒莧約120克，食后飲藥汁50毫升，小兒酌減，服完1劑未愈者，可另用鮮馬齒莧250克（或視潰瘍大小而定），洗凈泥土，放臼中搗爛，裝于紗布袋內，用手壓勻如餅狀，敷于患處，每日1換，外敷比內服療效尤為迅捷可靠。

4.扁平疣：

鮮馬齒莧100克洗凈搗爛成為泥狀，用紗布包好，擦患部3~5分鐘，擦至皮膚發紅為止，每日早晚各擦1次，10天為1療程。如患部疣體未消失，可再擦1療程。

5.濕疹：

馬齒莧200克，7劑，煎煮后，趁溫熱浸泡雙手15~20分鐘，每日2~3次。

6.馬齒莧治療其他常見病：

①痢疾：

取鮮馬齒莧莖葉500克，洗凈切碎，加水1500毫升，煮取汁液500毫升，每次口服80毫升，每天3次；也可取馬齒莧鮮品100克，洗凈，切碎，粳米50克，共煮粥，空腹食用。

②腮腺炎：

取馬齒莧、魚腥草各50克，搗爛，敷患處，每日2~3次。

③咽喉、牙齦腫痛：

取適量鮮馬齒莧搗爛取汁漱口潤濕患處，每天數次，1~2日后能減輕疼痛，一般堅持使用3日。

④尿路感染：

取馬齒莧鮮品300克（或干品120~150克），紅糖90克，將馬齒莧鮮品（干品加水浸泡2小時后）洗凈切碎，和紅糖一起放入砂鍋內加水煎，水量以高出藥面為度，煮沸30分鐘后去渣取藥汁約500毫升，趁熱服下，服后睡覺蓋被出汗，如癥狀未完全消除，可用同樣方法再服1~2劑，每日3次，每次1劑。

⑤小兒百日咳：

取鮮馬齒莧200~300克，水煎2次，合并濾液，濃縮到100~150毫升，每日1劑，分3次口服，7日為1療程。

濕疹病案一則：

于女，32歲，2010年2月26日就診。患者主訴兩掌心濕疹近1年，皮膚科予利康洗液外用后轉成急性，濕疹處皮膚變厚、疼痛；改用硼酸液后，濕疹皮膚不厚，但仍瘙癢。頃診手心皮膚紅，蛻皮，瘙癢，舌淡紅，苔薄，脈細弦。

處方：馬齒莧200克，7劑，煎煮后，趁溫熱浸泡雙手15~20分鐘，每日2~3次。

• 二診（3月5日）

外用馬齒莧后，兩掌心濕疹不再瘙癢，濕疹范圍不擴大，第3日手掌心開始生出新皮。再予馬齒莧200克，7劑。用法同上。

• 隨訪

5月7日因他病來就診，訴外用馬齒莧2周后濕疹痊愈。查見雙手掌濕疹消失，皮膚光滑，無色素沉著等任何痕跡留下。

按：馬齒莧其味酸性寒，入大腸、心經，具有涼血止痢、清熱解毒、涼血止血、澀斂之功。

馬齒莧入藥，始載于《名醫別錄》。《滇南本草》載：（馬齒莧）益氣，清暑熱，寬中下氣，潤腸，消積滯，殺蟲，治疔瘡紅腫疼痛。《本草綱目》載：散血消腫、利腸滑胎，解毒通淋，治產后虛汗。

《本草經疏》載：馬齒莧辛寒，能涼血散熱，故主癥結、癰瘡疔腫、白禿及三十六種風結瘡；搗敷則腫散疔根拔，絞汁服則惡物當下，內外施之皆得也。辛寒通利，故寒熱去，大、小便利也。

馬齒莧治療的疾病譜比較廣，如濕熱下痢、熱毒癰瘡、崩漏便血以及熱淋血淋。筆者常喜用其治療腸炎腹瀉、尿路感染、痔瘡肛痛、婦人帶下，以及皮膚濕疹與帶狀皰疹等。

現代研究表明，馬齒莧有解毒消炎，止癢消腫、促進潰瘍愈合的作用，能抑制大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌及痢疾桿菌，因此對細菌性痢疾，癤癰等皮膚化膿性感染均療效顯著。

馬齒莧既可內服，又可外洗濕敷；既可置于復方之中，又可單用；價廉物美，效用多端，效驗確鑿，妙難盡言。本品用量宜大，部分患者口服過大劑量時（一般60克以上），可致腹瀉，臨證應注意。

• 本文整理自中國中醫藥報2014年11月21日第005版《馬齒莧實用驗方》（作者/賀軍成、劉昂）和中國中醫藥報2015年7月24日第005版《單味馬齒莧治濕疹》（作者/蔣健）兩篇文章。編輯/徐藝萌，校對/曉燕、王雅晴。