昨天下午，浙江省中山醫(yī)院針灸科來(lái)了一位五十多歲的大姐，姓林，一米七左右，160多斤，在人群中挺顯眼的。

　　林大姐摸著自己的兩個(gè)膝蓋，念叨著，“在江蘇老家做了磁共振，說(shuō)是交叉韌帶損傷，讓我少爬樓梯、多休息，但我很奇怪啊，這膝蓋又不痛，就是發(fā)冷、發(fā)酸，真是難過(guò)死了”。

　　這是個(gè)典型的毛病，中老年估計(jì)挺有共鳴——老寒腿，即使天氣暖和，關(guān)節(jié)也是冷痛、酸軟、活動(dòng)不靈話(huà)。

　　林大姐偏胖，血糖控制也不太好。在杭州工作的女兒把她接了過(guò)來(lái)，請(qǐng)浙江省中山醫(yī)院針灸科副主任韓德雄想想辦法。

　　韓德雄副主任解釋?zhuān)瑥闹嗅t(yī)上來(lái)說(shuō)，老寒腿屬于“痹癥”的范疇，風(fēng)寒濕邪侵襲人體，患者往往陽(yáng)氣不達(dá)，或是陽(yáng)虛，或是濕重，發(fā)病與脾腎關(guān)系密切。

　　三伏天，正是冬病夏治好時(shí)機(jī)，利用一年中陽(yáng)氣最勝的時(shí)候，采用溫陽(yáng)藥物溫通陽(yáng)氣、驅(qū)散寒邪，緩解老寒腿的病情，并減少其在冬春發(fā)作的程度和次數(shù)。

　　一位五十多歲的男士，是個(gè)到處求醫(yī)的老病患，按他自己的話(huà)說(shuō)，其實(shí)真沒(méi)什么大毛病，就是整個(gè)背像冰凍了一樣涼，連著雙腿、膝蓋都覺(jué)得冷。他在浙江省中山醫(yī)院做了鋪灸，“感覺(jué)溫?zé)岣袧B透到脊背里面了，很舒服”。于是，他平時(shí)里來(lái)針灸科做溫針治療，三伏天做鋪灸，持續(xù)做了幾年，病癥得到改善。

　　現(xiàn)在，一些患者會(huì)買(mǎi)一些艾葉或艾柱，放在肩部、頸部、腰部和關(guān)節(jié)，在家中來(lái)嘗試艾灸。對(duì)此，韓德雄副主任提出兩點(diǎn)注意事項(xiàng)。

　　首先，自行摘取艾葉碾碎、制成粉末，一個(gè)是挑選上，艾葉的品質(zhì)可能不太好，另一個(gè)是在使用過(guò)程中，可能由于纖維爆裂易被燙傷，或者引發(fā)起火。

　　其次，灸法強(qiáng)調(diào)要找準(zhǔn)經(jīng)脈、穴位，針對(duì)老寒腿，常用的穴位包括足三里、血海、氣海、關(guān)元等。只有找準(zhǔn)了位置，功效才會(huì)大大加強(qiáng)，還是建議找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生操作。