三星湯

預防

組成： 谷芽10克、麥芽10克、山楂5克（1歲以下3克）

用法用量：煲湯或煎水服用

孩子預防流行疾病最有效的方法是及時消食導滯。如果發現孩子消化不好，如有口氣、舌苔厚、大便臭、睡眠不好，就可以給孩子喝2-3天，配合素食。日常保健是1周1次即可。

米湯

病中調護

組成： 大米適量。

用法用量：將大米煮成稀爛白粥，放溫，取米湯，分次服用。

米湯是古時常用的一道食療方，只是日常太過于普通，不受大家重視。手足口病的孩子腸胃功能很弱，沒有胃口，米湯本身就很好消化，也可以及時補充一些電解質。這時候的米湯可以更稀一些，放溫放涼給孩子喝，減少吞咽的疼痛感。

蜂蜜水

病中調護

組成： 蜂蜜適量 （1歲以下的孩子忌食蜂蜜）

用法用量：溫水沖泡

蜂蜜能幫助潰瘍面愈合。及時補充水分有助于孩子退燒和痊愈。

1、什么是小兒皰疹性咽峽炎？

小兒皰疹性咽峽炎是柯薩奇A組病毒所致，好發于秋季，它是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸，腹和四肢疼痛。

皰疹性咽峽炎的病程表現：

1、潛伏期2－7天，患兒沒有任何癥狀，但體內病毒在大量復制。

2、前驅期1－2天，突然持續高熱或反復高熱38℃－40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。

3、水皰期2—3天，除高燒外，口腔上腭粘膜出現水皰。

4、潰瘍期，低燒或退燒，但也到了患兒最痛苦的時期，因潰瘍疼痛出現流口水甚至拒食的現象。

提示：患病期間，家長要隨時監測孩子體溫，可使用物理降溫或服用退燒藥，防止高熱驚厥。

2、皰疹性咽峽炎是手足口病嗎？

別誤當手足口病：

手足口病必須是嘴里、手上和腳上都起皰疹，而皰疹性咽峽炎只有嘴里起皰疹。

別誤當感冒：

皰疹性咽峽炎初期癥狀與一般感冒區別不大，家長對此了解也不太多，因此容易被當作普通感冒而延誤治療。

皰疹性咽峽炎最顯著的特點就是咽峽部長滿皰疹，先是充血性紅點，繼之小泡，再接著破潰，形成潰瘍。伴有反復發熱、咽痛、孩子拒食、流口水。患此病的嬰兒因為不會說話，所以會日夜哭鬧，不能睡眠。

會傳染嗎？

皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發熱和咽峽部皰疹潰瘍為特征的疾病，以糞—口或呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強，傳播快。

注意隔離：

患兒應盡量待在家中，減少不必要的外出，最好是在體溫正常、皰疹消退后再隔離一周，一般來說，共隔離2周時間，和手足口病的法定隔離時間是一樣的，尤其是在發病的第一周內，傳染性是最強的。同時家長也盡量少串門，因為家長也可能會成皰疹性咽峽炎的傳播媒介。

3、如何治療、護理和預防？

怎么治療：

由于咽峽部小泡破潰后形成潰瘍，造成進食水困難，保證液體入量難度增加。補充液體的辦法有：給孩子喝偏涼的涼奶或水，少量多次，預防脫水，幫助身體康復。

若孩子頻繁的高燒、進食少、小便減少、煩躁、抽搐等等說明容易出現并發癥（皰疹性咽峽炎絕大部分并發癥很少。但單純的高熱也可以引起抽搐），建議最好去醫院輸液。

怎么護理：

降溫處理：退熱處理是為了增加寶寶的舒適度。可以溫水擦浴。禁止酒精擦浴，不推薦冰水擦浴。38.5度或者39度以上建議使用退熱藥（對乙酰氨基酚或者布洛芬）

提示：皰疹性咽峽炎是病毒所致，服用抗生素無效，所以不要用抗生素！

口腔的護理：可以用溫涼開水或淡鹽水漱口。潰瘍處涂抹魚肝油等有助于緩解疼痛。

飲食護理：患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食應以流質、易消化為主！

2歲以下的寶寶以牛奶為準，注意牛奶不能太熱，也不能太冰，防止刺激寶寶口腔，增加孩子的痛苦！

2歲以上的寶寶以稀飯、米湯、面條為主，餐具要及時消毒，可以漱口的孩子，可以每天用淡鹽水漱口。

溫馨提醒：

應密切觀測患兒的精神狀態、有無肢體抖動、易驚、皮膚溫度以及呼吸、心率、血壓等，一旦出現危重信號，需及時就診或復診。

如何預防？

幫助孩子勤洗手、吃熟食、喝干凈水，注意加強日常鍛煉，居室勤通風、被褥常晾曬、玩具多消毒，公共場合盡量少去

皰疹性咽峽炎的高發期，家長要做好預防工作，如果發現孩子發燒不退的同時口腔里起水皰，那就要及時到醫院進行治療。同時，督促孩子加強鍛煉，保持充足休息，以增強自身抵抗力。