防治流感的藥物很多，但療效常不盡如人意。一是感冒病毒種類較多，二是病毒種類易于發生變異，一種特效藥物應市不久，就因感冒病毒毒種變異而失效。若采用中藥防治，療效較好，不會因毒種變異而失效，也不會產生耐藥性。

下面介紹幾則常用的防流感小藥方，供大家選用。

 艾葉、貫眾各10克~20克（視房間大小而定），燃燒，以煙熏而消毒居室，每日1次，連續3天。

 10％大蒜液滴鼻，每日3次~5次，每次2滴，連續3天。

 野菊花或魚腥草或蒲公英30克，水煎含漱或噴潤咽喉，每日3次~5次，連續3天。

 連須蔥白3根，豆豉10克，加清水適量水煎取汁飲服，每日1劑，連續3天。

 生姜10片，連須蔥5根，水煎取汁泡腳，每日1次~2次，連續3天。

 中成藥板藍根顆粒，每次1袋，每日2次沖飲，或中成藥蒲地藍口服液，每次1支，每日2次口服，連續3天。

 另外，在流感流行季節，注意飲食，可有效防范流感。下面介紹幾款流感食療方。

涼拌魚腥草：魚腥草、大蒜、調味品各適量。將魚腥草擇洗干凈，切段；大蒜洗凈，切粒；蔥白洗凈，切粒。將魚腥草放入盤中，納入蒜粒、蔥白、香油、食醋、醬油、雞精適量拌勻即成，每日1~2劑。可清熱解毒，利咽清肺。

魚腥草粥：魚腥草、大米、白糖各適量。將魚腥草洗凈，切細備用；大米淘凈，加清水適量煮為稀粥，待熟時調入魚腥草、白糖，再煮一二沸即成，每日2劑。1~2劑。可清熱解毒，利咽清肺。

銀花菊花茶：金銀花、菊花或野菊花各10克，放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻，頻頻飲服，每日1劑?？墒栾L清熱，利咽解毒。

銀花菊花粥：金銀花、菊花或野菊花各10克，大米、白糖各適量。將金銀花、菊花水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，每日1~2劑?？墒栾L清熱，利咽解毒。