發燒的溫度學問大，低熱、高熱、超高熱......應對方法有講究！

2019/1/7 9:45:28來源：人衛健康作者：陶明李國棟

人是恒溫動物，無論日夜寒暑體,溫不會隨外界溫度而顯著變化，人的體溫基本保持恒定，正常人的腋下體溫為36～37℃。

體溫受大腦體溫調節中樞控制，保持在一定范圍內，體溫可因內外界環境因素的影響而稍有波動，不同的人和同一個人不同時間的正常體溫略有差異，波動一般不超過1℃。

一般體溫下午比早晨稍高；劇烈運動、勞動或進餐后、高溫作業時體溫升高；婦女月經前和妊娠期體溫稍高；老年人基礎代謝率降低，其體溫較青年人低。

如何確定自己發熱

發熱是機體的一種保護性措施，當外來物侵入機體時，免疫網絡就會迅速調動起強大的防御體系，加強新陳代謝，升高體溫，以清除外來的致病物質。

體溫超出正常范圍就是發熱。最常見的原因是細菌或病毒等引起的感染；一些慢性病，如風濕熱、肝硬化、白血病、甲狀腺功能亢進癥（甲亢）、進展期癌等也可引起發熱。

發熱的類型

根據體溫的高低可分為

低熱：37.4～38℃；

中等度熱：38.1～39℃；

高熱：39.1～41℃；

超高熱：41℃。

常見引起發熱的病因

發熱的高低與疾病關系密切。

一般超高熱多見于腦的體溫調節中樞受損所致的中暑、腦出血等疾病。

嬰幼兒由于體溫調節中樞發育不成熟，感染易發生高熱，并伴隨抽搐。

高熱多發生于致病力強的細菌或病毒引起的急性感染，如急性肺炎、急性腎盂腎炎、細菌性痢疾等。

低熱一般多見于致病能力弱、繁殖慢的細菌或病毒引起的慢性病，如肺結核等。

中等度熱可見于各類疾病當中。

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發熱與疾病

人體溫升高時，常會出現疲乏、肌肉酸痛、畏寒或寒戰等癥狀。

若體溫驟升，在幾小時內達39～40℃或以上，伴有寒戰，常見的疾病是大葉性肺炎、瘧疾、急性腎盂腎炎等。

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