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胸外按壓
兩膝分開，與肩同寬；
乳頭連線，中點按壓；
雙手疊加，貼腕翹指；
肩肘掌軸，垂直胸骨；
挺胸翹臀，腰部發力；
按壓快速，回彈充分；
手不離胸，大腿支撐；
按壓勞累，定時換人；
持續按壓，減少中斷。
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