立秋
《二十四節氣志》 作者 | 宋英杰
每年8月8日前后進入立秋，這是隸屬秋季的第一個節氣。古人概括的立秋物候是：一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。氣有節，風有度，從小暑的"溫風至"，到立秋的"涼風至"，季風氣候中的人們首先從風中閱讀時令。
從立秋到處暑，正是夏九九中，由"六九五十四，乘涼入佛寺"到"七九六十三，夜眠尋被單"的過渡階段。北方的炎熱天氣盛極而衰，人們常常能夠率先體驗到立秋前后天氣的差異，由潮熱到干爽的轉變。
在南方，人們說："小暑大暑不是暑，立秋處暑正當暑。"前半句略顯夸張，但后半句確是實情。"赫赫炎炎，烈烈暉暉"的日子遠未結束。在北方，秋老虎大多是圈養的。在南方，秋老虎卻是越來越難以馴服的野生動物。
但即使在南方，立秋前后人們也總能從細微之處捕捉到秋天將至的一點征兆，仿佛是秋天正式播出前的"帶妝彩排"，小規模預演。
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雙手皮膚干燥、老化，接觸水后皮膚變白、脫皮，水干后...
來源：村醫導刊 □湖南省衛生計生委基層衛生處 王...
5月8日，發表在Cell子刊《Cell ...
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