兒科名醫(yī)對話自然療法，預(yù)防、治療一次講清楚。

　　最近流感“大行其道”，各地過度干燥和巨大的溫差對其肆虐傳播也起到了推波助瀾的作用，不僅是國內(nèi)如此，美國的疾病預(yù)防控制中心（CDC）對此次的季節(jié)性流感也做了相關(guān)報道。

　　據(jù)相關(guān)報道，此次季節(jié)性流感高發(fā)人群中，5歲以下的兒童具有較高風(fēng)險， 2歲以下的兒童更是“受災(zāi)”嚴(yán)重。目前國內(nèi)流感還沒有減退的趨勢，呈現(xiàn)以下幾個特點：①快速高燒，不易退，退燒后再次發(fā)熱；②燒后轉(zhuǎn)咳嗽，持續(xù)時間長；③愈后差，痰不易咳出；④渾身酸痛、乏力；⑤一半以上伴嘔吐或腹瀉。

　　可愛的寶寶們成了最容易被流感襲擊的群體。寶寶高燒，父母不得不領(lǐng)著孩子去醫(yī)院，結(jié)果又容易形成新的交叉感染，連帶著大人。也正因此，我們急于從專業(yè)人士那里獲取以下知識：如何加強預(yù)防，讓孩子在流感狂潮中“幸免于難”？兒童出現(xiàn)流感癥狀，有什么快速及時的處理方法？去兒童醫(yī)院易交叉感染，是否能在家自助降溫止咳呢？

劉穎暉、美國注冊全科醫(yī)生、美國全科醫(yī)生菁英獎得主

      出現(xiàn)流感，美國醫(yī)生的解決方法是什么？

　　1、在所有美國門診，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，均需及時佩戴口罩。

　　2、采用鼻拭子進(jìn)行流感測定，10分鐘后根據(jù)測定結(jié)果，確定為流感，則采用達(dá)菲藥物治療。

       3、如果流感臨床癥狀不典型，僅有上呼吸道感染，那么按照上呼吸道感染一般情況進(jìn)行治療。

　　4、發(fā)熱48小時內(nèi)使用達(dá)菲藥物效果最好。針對高發(fā)人群，48小時后用藥，也能夠起到減少并發(fā)癥和減輕病情的作用。很多人患流感后未用藥，也能夠自行痊愈。

　　5、達(dá)菲藥物進(jìn)行病情治療，75mg/粒，一日兩次；親密接觸人群，采用達(dá)菲藥物預(yù)防，一日一粒，治療與預(yù)防用藥期均為5天。

　　6、流感的高危人群，即老人，兒童，孕婦，出現(xiàn)流感癥狀，則需要及時治療。

孟玲慧、首都兒科研究所、研究員/主任醫(yī)師

      關(guān)于流感和感冒的預(yù)防，某種意義上比治療更為重要：

　　1、流感疫苗：9-11月份，流感高峰到來之前，為6個月以上寶寶及其家人接種流感疫苗，是預(yù)防流感最直接的途徑；

　　2、個人衛(wèi)生：勤洗手，不揉眼鼻，咳嗽及噴嚏時紙巾或衣袖掩住口鼻，均可切斷傳播途徑；

　　3、病原隔離：流感高發(fā)季節(jié)避免到人群密集場所，開窗換氣，保持室內(nèi)空氣流通，擦拭和消毒寶寶玩具及用品，保證清潔衛(wèi)生，生病家庭成員佩戴口罩等；

　　4、提高寶寶免疫力：經(jīng)常參加室外活動，飲食營養(yǎng)均衡，常飲水。

　　孩子感冒要不要馬上吃藥？<