今天我們要聊的這個話題是談談晚上磨牙，是肚子里有蛔蟲嗎？

其實，談到磨牙我最有話語權了，因為是從小到大就一直磨牙，現在也偶爾會磨牙，以前經常有人說你是不是肚子里有蛔蟲啊，你也知道，小時候被大人這樣一說，還真以為自己肚子里有蛔蟲，所以吃各種打蟲藥，后來補過鈣片，看過牙科，調整飲食等，最后發現在我這里統統失效。

后來我發現自己晚上每天都會做夢，只要睡眠時間超過7小時，自己會完全陷入夢境不能自拔，往往在做夢的時候就會開始磨牙，后來開始調整睡眠時間，每天堅持6點起床，這下知道蘭老師為什么每天起來這么早了吧，原來是為了克服磨牙，哈哈O(∩_∩)O，下面就來看看磨牙的原因有哪些吧。

1.口腔疾患：患有齲齒、牙周炎，或是換牙期，上下牙頜面不平，造成的高點或障礙點也是引起夜間磨牙的重要因素。

2.神經過度興奮：有些兒童由于白天玩得過度，過于興奮或過于疲勞；或是睡前過度興奮，這些都會使兒童入睡后大腦皮質仍處于興奮狀態，進而導致磨牙。

3.消化道功能紊亂：對于一些挑食、偏食的孩子，經常是“早餐不想吃，晚餐吃到撐”，這種現象極易引起胃腸消化功能紊亂，因晚餐吃得過飽或睡前進食過多，睡覺時胃腸內仍積存食物，胃腸不得不加班工作，來完成消化吸收的任務，胃部的工作，會進一步引起面部咀嚼肌自發性的收縮，牙齒便會來回磨動，從而導致磨牙現象。

4.睡眠姿勢不當：有些人喜歡“趴著睡”，頭面部貼著枕頭，這樣呼吸時則會阻礙胸廓擴張，影響肺活量，導致身體缺氧，體內二氧化碳潴留，腦組織對缺氧極為敏感，勢必會影響大腦皮質及皮質下中樞的功能，導致陣發性咬肌痙攣，進而顳頜關節肌肉和韌帶收縮，出現夜間磨牙現象。

5.腸道寄生蟲：寄生蟲分泌的毒素可刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。所以對于磨牙的同志，看看是否有寄生蟲的伴隨癥狀，如腹部臍周疼痛、肛周瘙癢等，或是可見大便中排出蟲體或蟲卵。

6.其他因素：佝僂病患兒維生素D缺乏，血鈣偏低, 也可出現磨牙現象