每年夏秋季

這種病又出來“興風作浪”了

而且專盯著

6月齡至5歲的寶寶下手

寶寶一旦感染就會——

腳底長滿小紅點

手掌上冒出皰疹

口腔皰疹

發燒、食欲不振

↓↓

手足口病

真的是讓寶寶渾身難受

出現典型癥狀

可能是手足口病

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手足口病的典型癥狀：手掌、足底、口腔或臀部出現聚集、散在的皮疹、皰疹。

一般為突起的小水泡或突起的小顆粒，周圍有炎性紅暈，皰疹內液體較少，皮疹可能伴有瘙癢，但不會感到疼痛，皮疹消退后不結痂、不留疤。

口腔黏膜皰疹容易破潰后形成潰瘍，導致患兒因疼痛而拒絕進食。

手足口病傳播途徑多樣

發病后一周內傳染性最強

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①直接接觸傳播：可通過直接接觸被病毒污染的手、皮膚（皰疹液）、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶以及床上用品、內衣等引起感染；

②呼吸道飛沫傳播：如咳嗽、打噴嚏等；

③糞口途徑傳播：飲用或食入被污染的水和食物亦可感染。

感染了手足口病怎么辦？

7步教你有效護理

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①做好隔離措施，避免交叉感染

當識別到患兒可能存在手足口病的早期癥狀時，應主動在家進行隔離觀察，盡量不要帶患兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所。

②保證水分攝入，防止脫水

鼓勵患兒多喝水，可適當給予淡鹽水（冰水可以減輕疼痛）、酸奶、稀釋的果汁等，維持體內的水分平衡。

③關注體溫變化，及時做好退熱處理

定時測量體溫，如果體溫超過38.5℃，可采用物理降溫（使用退熱貼、濕毛巾輕輕擦拭身體）或在醫生的指導下使用退熱藥物，避免不必要用藥。

④皮膚護理

一般手足口病的皮疹是不痛不癢的，無需特殊處理。建議保持患處皮膚的干燥清潔，勤換衣物和床上用品；穿柔軟透氣的衣物；剪短打磨指甲，避免患兒抓撓導致其他部位的感染。

⑤口腔護理

避免食用刺激性大和硬度較大的食物，建議選擇清淡、易吞咽的流質或半流質食物，如米粥、蒸蛋等，進食后可以引導患兒使用生理鹽水進行漱口，幫助清潔口腔，減少疼痛。

⑥心理安撫與支持

患兒可能因疼痛和不適而感到焦慮和煩躁，家長應給予更多的關愛與安撫，可以通過傾聽音樂、講故事、做游戲等方式分散注意力。

⑦密切觀察病情，盡早識別重癥

手足口病期間，必須密切關注患兒的病情動態，觀察是否出現重癥的早期征象。一般情況下，大多數患兒為輕癥，1~2周內可自愈，家長無需驚慌，密切觀察，對癥處理即可。

出現以下情況，立即就醫

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?持續高熱：體溫＞39℃，常規退熱效果不佳；

?神經系統異常：精神萎靡、眼球震顫或上翻、嘔吐、肢體抖動、吸吮無力、站立或坐立不穩等；

?呼吸異常：呼吸急促、呼吸苦難等；

?循環功能障礙：心率增快（＞160次/分）、出冷汗、四肢末梢發涼、皮膚發花等。

日常做到6點

科學預防手足口病

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①勤洗手：
外出玩耍回家、飯前、便后都要按七步洗手法正確洗手。

②衛生飲食：
不喝生水、不食用生冷食物，不吃沒有完全做熟的肉食；蔬菜、水果一定要洗干凈后再食用。

③少聚集：
建議手足口病流行期間盡量不要帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所。

④多通風：
每日開窗通風至少2次，每次不少于30分鐘。

⑤常消毒：
定期清潔和消毒接觸頻繁部位、日常用品，包括孩子的餐具、衣物、玩具等。

⑥打疫苗：
接種EV71疫苗可以預防由EV-A71感染引起的手足口病，減少手足口病重癥和死亡的發生，推薦6月齡~5歲兒童盡早接種，但對于其他血清型鮮有交叉免疫。