大快朵頤之后，悠哉的躺在沙發上時，享受快樂時光時，突然感覺胃里在“翻江倒海”，甚者往上沖，出現反酸、燒心、噯氣。

這就是典型的胃食管反流。胃食管反流病到底是什么？它又會引發哪些呼吸道疾病？如何診治及預防？

1.反流  

指胃內容物在不用力，也不惡心的情況下，向咽部方向流動的感覺，又稱為反酸。

2.燒心  

表現為胸骨后燒灼感，常在進食后2小時內出現。病情嚴重者，燒心癥狀可持續數小時甚至整晚。

3.其他 

如咽異物感、噯氣、咳嗽。

1.慢性咳嗽

胃食管反流性咳嗽是胃食管反流中的特殊類型之一, 是慢性咳嗽常見病因之一。咳嗽是反流物刺激到氣管導致的，還會出現聲音嘶啞等癥狀。

2.哮喘

哮喘是以反復發作的喘息、咳嗽或胸悶為主要癥狀的慢性炎癥性疾病。哮喘患者中胃食管反流癥狀的發生率明顯高于普通人群，高達80%的哮喘患者伴有胃食管反流癥狀。

同時，哮喘也會因胃食管反流而加重，許多患者胃食管反流得到治療后，哮喘癥狀顯著減輕。對久治不愈的慢性咳嗽及哮喘患者，必須考慮是否存在胃食管反流。

3.其他胃食管反流引起的肺系疾病

胃脘中的內容物以及胃酸會通過食管反流到咽喉，損傷咽部黏膜，就會出現咽炎，損傷氣管粘膜，造成氣管炎，損傷了肺泡就會出現肺炎。

中醫治療堅持辨病與辨證現結合，肺經起源于中焦胃，肺胃相關，以降為主，肺與脾胃是子母關系，如果胃出現了問題，那么母病及子，肺也會出現相應問題，例如咳嗽、哮喘等。“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”因此治療上需根據臨床具體癥狀，病證結合治療。

（一）咳嗽 ，胃食管反流病的咳嗽是由于胃氣上逆所致

1.肝胃郁熱證，癥狀表現為胃部灼熱不適，咳聲重，以無痰或少痰為主，治療以疏肝泄熱、和胃降逆為主，方以旋覆代赭湯合半夏瀉心湯加減。

2.氣滯痰濁證，癥狀表現為胃脘嘈雜，咳聲重濁，咽中痰滯感，治療以行氣化痰、和胃降逆為主，方以柴芍溫膽湯加減。

（二）哮喘  

《丹溪心法》指出治喘：“必用薄滋味，專攻于痰。”把祛除伏痰作為治療喘證的大法之一，而脾胃為生痰之源，所以進一步證明胃食管反流會引起哮喘。

1. 肺胃郁熱證，癥狀表現為胃部灼熱，喘咳氣涌，痰多色黃，治以清泄痰熱，宣肺平喘，方以桑白皮合瀉心湯、左金丸加減。

2. 肺胃陰虛證，癥狀表現為胃部不適，胸悶氣喘，咽干，口干等，治以滋養肺胃，生津止渴，方以麥門冬湯加減。

同時配合針灸治療。針灸內關、中脘、足三里等穴位進行治療，可以起到和胃降逆、寬胸利膈的作用，有利于改善胃食管反流引起的不適癥狀；也可以針灸天突、肺腧、大椎等穴位來調節患者的氣機，緩解咳嗽，哮喘癥狀。

（一）飲食方面

1.少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等；

2.少吃酸性食物，如柑橘、酸棗、檸檬等；

3.少吃咖啡因的飲料，如咖啡、茶等；

4.不吃過飽，避免過度飲酒。

（二）生活習慣方面

1.保持良好的姿勢，不要彎腰駝背；

2.不要在飯后立即躺下或睡覺，甚至抬高床頭睡覺；

3.不要穿緊身衣服；不要吸煙；

4.保持心情舒暢，積極向上的心態。