
便秘是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2~3次,或者2~3天才大便1次,量少且干結時稱為便秘。也有人是2~3天才大便1次,但大便性狀正常,此種情況不應認為是便秘。便秘的危害不言而喻,小編總結出幾個簡單實用的小偏方,對于癥狀不是很嚴重的朋友,不妨對癥治療。
需要指出的是,便秘是一種疾病,長時間癥狀得不到好轉,請及時找大夫治療,重要的事情說三遍:
不可盲目用瀉藥!不可盲目用瀉藥!不可盲目用瀉藥!
一、【白術散】
取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天 3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥 3~ 5天,大便即可恢復正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥 2~ 3
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