白發(fā)是人變老最明顯的一個(gè)標(biāo)志。然而隨著生活壓力的增大,如今白發(fā)已不再是老年人的專利,很多人明明還很年輕,卻也早早生出了白發(fā)。“早生華發(fā)”到底和哪些因素有關(guān),有什么方法可以讓頭發(fā)重返烏黑亮麗?
除了常見的衰老帶來的白發(fā),還有一部分是屬于生理疾病引起的,中醫(yī)認(rèn)為,中醫(yī)認(rèn)為,發(fā)為血之余,腎其華在發(fā),當(dāng)心腎不交(失眠,神經(jīng)衰弱),或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí),頭發(fā)都會變白。
肝腎陰虛引起的白發(fā),該怎么治療呢?下面,給大家推薦三種常見中成藥。
由紅參、制何首烏組成。
紅參具有大補(bǔ)元?dú)猓蝠B(yǎng)血的功效,它是人參經(jīng)過蒸制的,其補(bǔ)血、養(yǎng)血的作用比人參要強(qiáng)。
何首烏味甘主補(bǔ),長于補(bǔ)肝血,益腎精,強(qiáng)筋骨,善于烏須發(fā),主治肝腎陰虛引起的須發(fā)早白。
紅參和制何首烏組合在一起,能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,益腎填精。非常適合氣血虛導(dǎo)致的須發(fā)突然早白的人,白發(fā)位置一般集中在頭頂和后腦勺等部位。
功能主治:補(bǔ)肝腎,益氣血。用于氣血虛弱,須發(fā)早白,神經(jīng)衰弱,健忘失眠,食欲不振,疲勞過度等。神經(jīng)衰弱見上述證候者。
用法用量:口服,一次1~2粒,一日3次,飯前服用。
注意事項(xiàng):兩者合用補(bǔ)氣血的作用較強(qiáng),所以高血壓、動脈硬化等癥的顧客就不能服用。另外,感冒的時(shí)候也不能服用,以免閉門留寇,使感冒不容易治愈。服用本品同時(shí)不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。
由天麻 白芷 何首烏 熟地黃 丹參 川芎 當(dāng)歸 女貞子 白芍 黃精等中藥組成。以補(bǔ)養(yǎng)為主,兼能滋陰、熄風(fēng)、清肝熱,調(diào)氣血,在引經(jīng)藥的作用下直接到達(dá)頭面。
功能主治:天麻首物片適合年齡偏大的患者,治療肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦#^痛耳鳴,口苦咽干,腰膝酸軟,脫發(fā)白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)者等。
用法用量:口服。一次6片,一日3次。
注意事項(xiàng):該藥品適合肝腎陰虛所致脫發(fā)、白發(fā)的老年人,主要針對兩鬢斑白,肝火偏旺,血壓偏高者。聯(lián)合用藥時(shí)可配合非那雄胺片,但是婦女不能用。同時(shí),聯(lián)合用藥時(shí)不能與滋補(bǔ)生發(fā)片一起服用,因?yàn)閮烧叱煞莜B加的太多。
主要作用是養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎,治療脫發(fā),白發(fā),脂溢性脫發(fā)等。
由制何首烏、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂(鹽水炙)、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝組成。主要以制何首烏補(bǔ)肝腎為主,加上補(bǔ)血養(yǎng)心,滋陰明目藥,輔以健脾滲濕藥,再加上補(bǔ)肝腎的引經(jīng)藥,總體上來說藥性平和,肝腎兩調(diào),陰陽并補(bǔ),主要補(bǔ)肝腎、益精血。
功能主治:七寶美髯丸治療的是肝腎虛弱,氣血不足引起的須發(fā)早白、脫發(fā),齒牙動搖,腰膝酸軟,夢遺滑精等癥。臨床常用于治療中年人須發(fā)早白,脫發(fā),牙周病,以及肝腎不足者。可以在中醫(yī)指導(dǎo)下按照療程服用。
用法用量:淡鹽湯或溫開水送服。一次6g,一日2次。
除了藥物治療外,最重要的就是要預(yù)防白發(fā)的產(chǎn)生,預(yù)防白發(fā)要做好這三點(diǎn):
1、積極調(diào)節(jié)精神狀態(tài),避免精神壓力過大。
2、加強(qiáng)鍛煉,戒煙戒酒。
3、合理飲食。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多攝取維生素和微量元素等。