
肺熱咳喘老不好?廣西道地藥材——羅漢果來幫忙,藥食兩用,兼具養生、美容雙重功效!羅漢果該如何正確食用?聽聽廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院主任醫師白廣德的介紹吧。

羅漢果的功效

《本草綱目》中記載,羅漢果甘而涼,主要功效是潤肺止咳、潤腸通便。
羅漢果可治療肺熱咳嗽

中醫認為熱會耗液傷津,表現為口渴,還會導致局部的氣滯血瘀,表現為口干咽痛,而黃痰是由津液因熱煉化形成,肺熱使得血液循環加快,造成舌頭上的血管擴張,表現為舌紅。
羅漢果只對肺熱咳嗽有效。單獨用羅漢果泡水具有潤肺止咳的功效,無需其他藥物。
小貼士
羅漢果外殼潤肺止咳的功效比內瓤好,因此羅漢果泡水不應該去掉外殼。建議用溫水沖洗干凈后,根據用量連殼帶瓤一起泡水。
羅漢果代茶飲

糖尿病患者也可以飲用羅漢果代茶飲。羅漢果中的甜味來自于甜味素,甜味素不產生熱量,對血糖影響不大。
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