這兩年，我媽媽、二姨、三姨、婆婆相繼骨折，為什么？
沒錯，她們都處于女人的同一時期—更年期。
聽到她們傳來的噩耗我痛心疾首，故查閱相關文獻整理出這篇小文，獻給正處于或即將進入更年期的女性朋友，希望女性朋友們引起重視，不再重蹈我親人們的覆轍。
（1）內分泌因素 主要原因是由于女性更年期雌激素水平驟降，雌激素的下降會導致骨量呈陡坡式快速丟失，最終導致骨質疏松的發生。有研究數據顯示，雌激素水平的下降會導致 50 歲左右的女性發生髖關節、脊椎、四肢關節等骨折的幾率接近 40%。
（2）營養因素 長期蛋白質、維生素 C 分享到 收藏 點贊
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