三七，主產于云南文山州，故名文山三七，為五加科植物三七的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習稱“筋條”，根莖習稱“剪口”。

三七傳統的功效可以用“活血、止血、散瘀、定痛”八個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用?，F在三七被當做養生佳品，開發出了許多新的用途。例如，心絞痛、腦出血、高血壓、高血脂、白細胞減少癥、頭痛、手足麻木等等。但是，三七從本質上來講還是一味中藥。是藥就有三分毒，三七也不會例外。下面小編就三七的幾種常用方法分析一下它的局限性。

三七粉每次1-2克，晨起用溫開水沖服，日一次，一個月是一個療程。

評價：三七粉不是降壓藥，不能直接降低血壓。因此，患者原有的降壓藥不能自行停用。如果服用三七粉一段時間后，患者的血壓比較平穩，降壓藥用量可以在醫生的監督下適度下調。另外，初服三七粉，顧客的血壓可能會有小幅上升，不要驚慌，可以減少三七粉的初次用量，待患者血壓平穩后再逐漸增加。

三七粉每次1克，飯前溫開水沖服，日3次，一至二個月為一個療程。

評價：高血脂在中醫上屬于“痰、濁”的范圍，三七不能直接降血脂，單用三七效果一般，建議加用山楂、紅曲等聯合用藥，以增加療效。