夏季屬火，氣候特點是天氣炎熱。長夏（尤其是三伏天）屬土，濕熱彌漫。《本草綱目》說:“經云升降浮沉則順之，寒熱溫涼則逆之。”就是說春、夏季宜加升浮之藥，秋、冬季宜加重鎮沉降之品以順春升、夏浮、秋降、冬沉之氣；春夏季節宜用涼寒之藥、秋冬季節宜用溫熱之藥以抗拒自然界太過之氣候。

長夏屬土，此季節濕熱較重。脾主濕惡濕，此時脾胃的吸收功能較弱，應盡量避免使用厚味滋膩之補品。因此類藥物一方面礙脾，影響脾胃的消化吸收功能，會引起腹脹、納呆等癥狀，也不符合夏季清靈升浮的用藥規則。若患者體質虛弱，也應盡量使用一些氣陰雙補，比較輕清的補益藥物。

夏季自然界氣候悶熱，受其影響，人們心情煩悶，容易上火。若非陽氣極度虛損，應盡量避免使用溫熱藥物，否則會引起發熱、出血等癥狀。若病情需要，非用不可，也要減少用量，中病即止。

每逢夏季，人的汗腺活躍，容易出汗。此時若再過量使用發汗藥物，勢必過度出汗，造成水、電解質失衡，甚至引起亡陰、亡陽等危象。因此，夏季在使用發散藥物時一定注意減少用量，中病即止。

是藥三分毒，如果身體尚可，這四種藥物盡量避免使用，還是注意科學合理的體育鍛煉，增強人體對夏季氣候的適應能力。

• 如果不幸患了疾病，也要積極治療。若得了風熱感冒，發熱、頭身疼痛、咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐痰，宜用金銀花、柴胡、薄荷、前胡、杏仁、瓜蔞發散風熱、輕清解毒、宣肺化痰之品；

• 得了風寒感冒，發熱惡寒無汗、頭痛身痛、咳嗽咳痰稀薄，宜用防風、荊芥、蘇葉、紫苑、冬花、杏仁等風中潤藥和潤肺止咳化痰之品，盡量避免使用麻黃、桂枝等發汗傷陰藥；

• 得了癰腫瘡癤，宜用金銀花、連翹、野菊花等質輕上揚的清熱解毒藥，避免使用黃連、黃芩、黃柏、大黃等大苦大寒藥；

• 得了腹瀉，最好使用葛根、白扁豆、茯苓等去濕升陽止瀉藥，盡量不用赤石脂、米殼、柯子等收斂止瀉藥。

  
  

  另外，夏季宜常食綠豆清熱解毒、消暑利尿；常食赤小豆、薏米去濕利尿；常食苦瓜清熱去火；常食西瓜以解暑清熱、利尿；常喝金銀花水清熱解毒、清熱解暑、散癰消腫，預防暑熱煩渴、咽喉腫痛及小兒熱瘡，痱子等；長夏應多用些化濕的中藥如霍香、佩蘭、西瓜翠衣等。經云：夏傷于暑，秋必痃瘧。可供臨床參考。