參的總功效：

參性微寒，制后性微溫，味甘微苦。具有補元氣，生津液之功能，主治虛脫、崩漏失血、驚悸以及一切元氣虛弱，氣虛津少

 根據(jù)這個“補氣”功效我們可以知道，基本上老年人，勞心勞力過度的中年人都適合吃參類來進補。

人參

人參為五加科，屬多年生宿性根雙子葉植物，味甘微苦、性溫，是“補氣之圣藥，活人之靈苗”。人參適合在春、冬、秋季吃，不過，還要根據(jù)自己需要的補益作用，選用不同的參。

紅參：園參蒸制后，干燥，稱“紅參”，具有較強的補氣作用，常為冬令進補佳品，其性偏熱偏燥，最適合于陽氣虛弱或陽氣衰亡的人，適用于急救回陽，它長于大補元氣，益氣攝血，適宜極度氣虛、脈搏微弱，及出現(xiàn)心力衰竭、心源性休克的病人。

生曬參（白參）：園參經(jīng)曬干或烘干，稱“生曬參（白參）”，作用較紅參弱，其性較紅參偏涼，除補氣益氣外，兼具生津作用，適用于氣陰兩虧的病人。一般適合老年人、體質(zhì)虛弱者及糖尿病、腫瘤、肝炎和腎炎等慢性病患者服用。

紅參：偏溫，白參偏涼。如有頭暈眼花、神疲乏力、走路氣急、食欲欠佳，表現(xiàn)為氣虛的患者，以選紅參為好；如兼咽干口燥等陰虛癥狀；則用白參為宜。

白糖參（糖參）：作用較紅參、生曬參弱，最適宜于氣虛癥狀不明顯之陰虛者，作用十分和緩。

山參：野生的才能叫山參，價格昂貴，山參經(jīng)曬干的稱“生曬山參”，無溫燥之性，大補元氣。

黨參

黨參屬桔梗科，黨參不同于人參。但從藥效來看，其效與人參相近，但作用比人參弱 ，黨參味甘性平，入脾、肺經(jīng)，為補氣養(yǎng)血之佳品，具有補中益氣，健脾益肺之功效。

在沒有人參的情況下 ，或者一些病人買不起人參的時候，我們開藥通常就用黨參代之，故被稱為人參的“兄弟”。

較難得的是人參補氣，但缺補血之功 ，而黨參則是氣血雙補 。“人參為溫補峻烈之劑，用以峻補五臟陽氣之君藥，黨參為平補和緩之劑，用以滋養(yǎng)脾胃之要藥”。

氣滯火盛者慎用黨參。陽氣虛脫的危重病人 ，仍以紅參為宜 ，因為黨參大補元氣的力量較弱 。

丹參