在平時的醫療實踐中，尤其是在我們農村，經常會碰到急性腰扭傷的病人，一般的醫生會選擇用口服藥物或者貼膏藥的方法來治療，現在給大家介紹一種治療急性腰扭傷的特效方法，即用一次性針灸針針刺經驗穴，一針見效。

　　【針刺穴位】第4、5掌骨之間，凹陷中，近心端取穴，類腰痛點

　　【針刺角度】斜刺。至手心皮下

　　【針刺手法】提插捻轉，瀉法，并囑患者做扭腰動作，并蹲下站起，囑患者怎么能刺激到腰部疼痛就怎樣運動為宜

　　【針刺感覺】以局部酸麻脹痛為主，針感向手心放射

　　【針刺注意】

　　1、病號選擇，一定是急性腰扭傷，癥狀以一側腰痛為主，伴活動障礙，如果能拍X光片排除腰椎疾病更好

　　2、針刺注意，左側腰痛針右手，右側腰痛針左手，如果癥狀不明顯，可以針雙側，留針大概20余分鐘

　　3、注意患者的基礎情況，避免暈針，斷針，建議選擇一次性針灸針。嚴重心臟病和特別恐懼針感者，應該用較輕的手法

　　【病號選擇技巧】注意詢問病史，患者大多說有急性扭傷史，即看似不太重的活動，既可以導致腰部活動受限。注意，越是新近扭傷的患者效果越好，時間久會乏效。

　　【典型病例分享】患者李X，女，45歲，清晨起來洗完臉后，出去灑水，一下，造成急性腰扭傷，強迫體位，不敢下蹲，患者很是痛苦。到診所后查體，以右側腰部為重，符合急性腰扭傷的典型癥狀，針左側手背該穴，提插捻轉瀉法，并囑咐患者活動腰肢，并做下蹲動作，一分鐘之內疼痛即可緩解。留針20分鐘。一針告痊愈。并囑患者，注意腰部保暖，盡量減少腰部活動。10天后隨訪未復發。