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張仲景一個根治 “頸肩病”最經典的方,可消富貴包

2026/1/12 10:01:20來源:經方學苑

經典方子平實講解,讓深奧的中醫藥人人知,人人知醫,天下無病,繼續分享千年古方。


有句老話:皮薄肉少多生邪!這個皮薄肉少的地方說的就是我們的頸椎、腰椎和膝關節。


在中醫里,頸椎問題不是頸椎的骨頭問題,而是經絡問題。頸椎出現疼痛、僵直、麻木等,都是因為經絡不通,氣血走不過去。


而頸椎又關聯到頭部,所以當氣血受阻,無法暢通時,就會導致頭部氣血供應不足,而出現眩暈、眼花等癥狀。


《傷寒論》中的葛根湯,是治療頸椎病的特效方


葛根湯常用來發汗解表,很多人在感冒的時候,往往會選擇使用葛根湯來治療,認為其功效好、副作用少,但其實它對治療頸椎病也十分有效。


張仲景在《傷寒論》中提到“太陽病,項背強幾幾,無汗,惡風者,葛根湯主之”。


,脖子;背,包括后背腰腿整個太陽經;,就是發緊不靈活;“幾幾”是形容短羽之鳥,不能飛騰,動則先伸其頸之狀。“幾幾”一說是肩背像桌板一樣僵硬。項背強幾幾,即項背部肌肉拘緊疼痛、不柔和,俯仰不能自如之謂。簡單來說,就是肩膀、后脖子那里,感覺緊緊的,扭動困難,有種牽扯的感覺。


現代常見頸椎病、肩周炎,病理特點與太陽病“項背強幾幾”類似,考慮到端肩久坐,易于外感風寒濕邪。


寒之邪,除了“冷”這個本質之外,還具有凝滯、收引的性質,會導致身體的氣血凝滯,無法濡養周身,尤其是脖子和肩膀的這一段,更是容易肌肉僵硬、板結,就像被冰凍又得不到陽光照耀的大地一樣。


葛根湯,到底有什么神奇的地方呢?


首先我們來看看這個方子的藥物組成:葛根12g、麻黃6g、桂枝6g、芍藥6g、炙甘草6g、生姜9g、大棗12枚(切開)。


這是現在我們一般的用量。對于正氣不足,動輒汗出之人,去掉麻黃。


已故中日友好醫院的焦樹德焦老運用此方,葛根往往會用到30克到60克的份量。


個人認為,如果受寒沒那么重,一般用量就可以。


用法:一天吃一副藥就可以了。七天為一個療程。用1升水下鍋,先煮麻黃、葛根,等鍋里面的水差不多有800毫升的時候,把其他藥材放進去,小火煮到水300毫升左右的時候就可以了。


要趁熱喝,解表的藥都要趁熱喝效果才最好,分兩次喝。


這個方子的精髓在于葛根:


其一葛根輕揚升散,氣味俱薄,味辛可走而發散,善于疏解經氣的壅滯。以緩解外邪郁阻、經氣不利所致的頸背強痛,如《本草便讀》所言“其根寓升發之意。故能解散陽明肌表之邪”。


其二,葛根主入脾、胃經,《神農本草經》載其可“起氣”,《本草便讀》言可“鼓胃氣升騰而上,津液資生”。


葛根善于鼓舞脾胃清陽之氣上升,促進水谷精微物質輸布,使津液上升以滋養局部筋脈,以緩解筋脈失于濡潤所致的頸背酸痛、僵硬,又可緩解因清陽不升、腦竅失于榮養所致的眩暈。參考:葛根


其三,在《日華子本草》中尚有葛根“破血”之說,葉天士也曾言“葛根辛甘和散,氣血活,諸痹自愈矣”。


因此葛根還可通過活血通絡止痛之用,緩解頸椎病的局部癥狀。


可以認為,葛根因其解肌祛邪、升津舒筋、引藥上行、活血通絡等獨特的功效,已經成為治療頸椎病必不可少的要藥。


再看麻黃。麻黃能夠走到皮膚,能夠打開皮膚的毛孔,把寒氣濕氣趕出去。


再加上桂枝湯解肌和營衛,化氣和陽,治不好是不可能的。


三、葛根湯對哪種類型的頸椎病好呢?


現在的頸椎病,其實比較復雜,有各種原因和分類,比如受寒導致氣血凝滯。


現代人一些不良生活習慣,貪食生冷、衣不遮體、肚腹受寒、過度貪涼、長期呆在空調房等等,不僅對脾胃健康造成了極大的影響,更是直接耗傷了身體的陽氣;


或者氣血虛弱,無力充養經筋;再一個氣滯血瘀,當頸部肌肉,長時間處于一種姿勢的情況下,比如,長期坐辦公室,在電腦前日復一日低頭伏案工作等,會讓這個部位氣血流動緩慢,慢慢就會形成淤血。這個淤血會讓頸椎慢慢老化,沒有氣血的滋養,頸椎就會越來越沒有韌勁和活力。


對于感受風寒,這種肩頸部經脈拘急,用葛根湯,效果非常好。


此方去掉麻黃后,非常平和,其實基本就等于桂枝湯加上了葛根。


如果各位只是頸部感覺疲勞,總是發緊,你也可以去中藥鋪配這樣一個泡腳方:


葛根15克、桂枝9克、炙甘草6克、芍藥9克、生姜5片、大棗3枚(掰開)。


熬水泡腳,一次泡二十分鐘左右,泡3~5天即可(孕婦忌用)。


本能注:有高血壓的可加獨活12克,亦可消富貴包。


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