烈日當空，建筑工地上，老王剛抹了把汗，突然覺得天旋地轉，一頭栽倒；

這些癥狀很可能不是普通的中暑，而是致命的“熱射病”！

有研究顯示，2017－2021年，熱相關疾病導致全球65歲以上死亡人數比2000-2004年期間升高68%，超過所有自然災害導致的死亡總和。而熱射病是其中最兇險的急癥，死亡率高達到70%-80%。它就像隱形的火爐，在短短幾十分鐘內便能將臟器“烤”至衰竭。能否在發病初期的“黃金半小時”里快速識別并且科學降溫至關重要！

熱射病作為一種嚴重的高溫相關急癥，即重癥中暑。若得不到及時、有效救治，其病死率可高達80%，及時準確地識別是展開有效急救的第一步。

根據《中國熱射病診斷與治療指南(2025 版)》，熱射病通常具備以下典型癥狀：

相比于普通中暑僅表現為輕微頭暈、出汗、體溫輕度升高等癥狀，熱射病癥狀更為嚴重且進展迅速。專家建議熱射病的快速評估應在5分鐘內完成，判斷包括患者的意識、脈搏、呼吸、血壓、核心體溫和指脈氧等基礎生命體征。一旦發現相關癥狀，必須立刻采取行動。

熱射病急救的“黃金30分鐘”內，科學有效地降溫是挽救生命的關鍵。專家指南推薦：熱射病的降溫治療要在發病后30分鐘內將核心體溫降至<39.0 ℃。

以下是科學降溫的具體步驟：

除了降溫，熱射病急救過程中還有一系列重要的輔助措施，這些措施與降溫協同進行，對挽救患者生命至關重要。

?  及時撥打急救電話

發現患者出現熱射病癥狀后，第一時間撥打120急救電話，告知接線人員患者所處的具體位置、癥狀表現（如體溫、意識狀態等），以便急救人員提前做好準備，攜帶相應的急救設備快速趕到現場。

?  保持呼吸道通暢

讓患者仰臥，頭偏向一側，或采用穩定側臥位，防止嘔吐物堵塞呼吸道引起窒息。若患者口腔內有異物、痰液等，可使用手指纏上紗布或手帕清除分泌物。

?  監測生命體征

在等待急救人員到來的過程中，持續監測患者的呼吸、脈搏和意識狀態。若患者呼吸停止或脈搏消失，應立即進行心肺復蘇（CPR）。

在完成初步急救后，將患者送往醫院及后續康復階段也有諸多注意事項。

?  送醫途中：遵循“邊降溫邊轉運”的原則，如降溫與轉運存在沖突，應做到“降溫第一，轉運第二”。

?  入院治療：入院后，配合醫生進行全面檢查，包括血常規、血生化、凝血功能、心電圖等，以評估患者各臟器功能受損情況。

?  康復護理：康復期間，保證充足的休息，避免勞累；飲用清淡、易消化的食物，多補充水分和電解質。為避免熱射病再次發生，高溫天氣應盡量避免長時間戶外活動，如需外出，則提前做好防暑措施。

夏季高溫天氣頻發，熱射病也來勢洶洶。能否準確識別癥狀，把握發病最初的“黃金30分鐘”對患者至關重要。從快速識別-現場急救-后送轉運-醫院救治-康復與返崗，每一步都關乎生命安危。掌握熱射病急救技術，不僅能守護我們自己的健康，更能在關鍵時刻挽救他人的生命。

讓我們將熱射病急救知識牢記心中，盡自己所能為院內救治爭取時間，為他人的健康貢獻關鍵力量！

參考文獻：宋景春, 宋青, 張偉 , 等. 中國熱射病診斷與治療指南(2025版)[J]. 解放軍醫學雜志,2025,50(4):367-386. DOI:10.11855/j.issn.0577-7402.0506.2025.0328.