天氣越來越冷了，特別是氣虛、血虛的女性和抵抗力差的老幼人群容易患上凍瘡。凍瘡危害很大，皮膚表面會出現紅腫，嚴重的話甚至會出現皮膚皸裂破潰的現象，有時奇癢無比，經久不愈，而且年年復發，待天氣變暖時，會可逐漸痊愈。

西醫認為，人體的皮膚的耐寒性差，暴露于零度以下寒冷環境，使末梢的皮膚血管收縮或痙攣，導致局部血液循環障礙，繼而引起的局限性、紅斑性炎癥損害。

中醫則認為，凍瘡是由于體內的陽氣不足、外寒侵襲，繼而氣血運行不暢、寒凝淤血所致。

凍瘡是由于天氣降溫，寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發于手足、面頰、耳郭等末梢部位，伴有局部脹感及瘙癢癥狀，水腫性紅斑，可出現水皰，遇熱后癥狀會加重，嚴重者皮膚糜爛潰瘍。

西醫治療原則：控制癥狀、擴張血管，促進局部血液循環，預防感染，做好保暖，減少復發。

中醫辨證施治原則：溫經散寒、活血化瘀、改善血液循環，消腫止痛。泡腳（足浴法）是中醫預治早期凍瘡最有效的療法。

1.口服藥物

①維生素E軟膠囊，輔助藥物，相對安全。100毫克/次，2次/日，服用1周；后用50毫克/次，2次/日，服用1周。

②中藥飲片，如三七粉、當歸、川芎等具有活血化瘀的功效，如紅參、鹿茸、海馬等滋補中藥具有補腎壯陽的功效。

注意事項：三七磨粉可以泡開水喝，促進血液循環，改善周圍組織末梢微循環。在中醫師指導下，我們可以加點熱性的滋補中藥熬湯喝，驅除體內的寒氣，補腎助陽，提高機體對寒冷的耐受力。

③補腎中成藥：金匱腎氣丸、參茸鞭丸、龜鹿補腎丸等等。

2．貼膏

常用藥物代表：傷濕止痛膏，辣椒風濕膏，復方水楊酸甲酯薄荷醇貼劑等等。

3．藥膏

常用藥物代表：肝素鈉軟膏、復方肝素軟膏、維生素E軟膏、樟腦軟膏、多磺酸粘多糖軟膏、紫云膏、氟輕松維B6軟膏、復方魚肝油氧化鋅軟膏、云南白藥粉、辣椒素軟膏、復方山莨菪堿軟膏、維E軟膏等。

特別提醒：輕度凍瘡皮膚未破時，用溫水清洗后再用藥膏涂于患處，一日1-2次。重度凍瘡皮膚潰瘍盡量不要涂抹。

4．消炎藥膏

常用藥膏：如莫匹羅星軟膏，復方多粘菌素B軟膏，紅霉素軟膏，氧氟沙星凝膠等。

5．酊劑

凍瘡酊、消腫止痛酊、解痙鎮痛酊等等。

那么，下面就是介紹凍瘡不同治療方法的選擇。

1．急性期凍瘡局部用藥治療

聯合用藥方案一：蛇油凍瘡膏+龜鹿補腎丸+維生素E膠囊

聯合用藥方案二：全鹿丸+消腫止痛酊+維生素E膠囊

聯合用藥方案三：三七片+蛇油凍瘡膏+撲爾敏

注意事項：上述三種藥物聯合用藥方案適用于凍瘡未潰爛的成年患者，而嬰幼兒，孕婦以及哺乳期婦女禁用。

延伸閱讀：

中醫足浴經典藥方，可以促進局部血液循環的恢復，有效預防凍瘡的復發。

金銀花10克+紅花10克+桂枝10克+當歸尾10克

浸泡方法：當患者凍瘡未潰爛可以采用中藥泡腳方法防治，首先將上述的中草藥放在陶瓷材質鍋里加水熬制藥湯，其次，熬好后取一些藥汁熏足外洗患處，最后我們再將藥湯弄到足浴盆中，趁藥湯還有余熱再泡手腳半個小時，時間不要過長，水溫盡量控制在40℃左右。一帖中藥一天可以熬兩次，早晚泡手腳一次。

注意事項：凍瘡年年復發，關鍵在于預防。中醫浸泡手腳不僅是一種非常普及的養生方法，但也不是所有人都適合泡腳，尤其是糖尿病患者，心腦血管患者，都不適宜用過熱的水泡腳。

2．凍瘡中期潰爛關聯用藥：

聯合用藥方案一：碘伏+創灼膏+撲爾敏

聯合用藥方案二：金匱腎氣丸+二丁顆粒+氧氟沙星凝膠

特別提醒：若患者皮膚凍傷發生水皰，皮膚表面已經破潰，要用碘伏或賽霉安散護理好創口，其次外用抗菌藥膏涂擦患處，以控制細菌感染，待炎癥消散，待傷口完全愈合后，再用中藥來預防凍瘡復發。

1．要積極參加體育鍛煉和戶外活動，提高耐寒能力，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力;

2．注意做好保暖防凍工作,防止居住環境潮濕，外出時戴口罩，防止冷風刺激

3．受凍后千萬不要取火烘烤取暖，也不要用熱水浸泡手腳，經常做手腳按摩，摩擦生熱。

4．注意護膚，皮膚瘙癢者，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染細菌。

5．加強營養補充，提高機體耐寒的能力，平常可以吃些熱性的肉類食品御寒，如辣椒或羊肉、驢肉、狗肉、鹿肉等。