關節，連接骨與骨之間，是人體的重要部分。我們做出的每一個動作，都需要通過關節的轉動、伸展、彎曲來完成。

然而，隨著年齡增長，關節液流失，軟骨開始退化。磨損到一定程度，關節就會出現酸脹、僵硬等不適。尤其是冬季來臨，溫度降低，血管收縮、血液供應變小，關節周圍肌肉僵硬，很容易誘發關節炎癥。

關節炎癥通常可分為兩類，一種是存在明確細菌、真菌等微生物感染，引起感染性炎癥，如化膿性關節炎、真菌性關節炎等。另一種是外傷、代謝或退變，引起非感染性炎癥，又叫無菌性炎癥。

1、感染性滑膜炎

病菌感染關節，可引發感染性滑膜炎。這種病一般多見于抵抗力低的小孩，受累關節表面發紅、腫脹、發熱、疼痛。

2、風濕免疫病類滑膜炎

風濕性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、反應性關節炎、痛風性關節炎等疾病，不是由病菌感染引起。這類無菌性炎癥造成的滑膜炎，也存在受累關節腫脹、疼痛，通常會有多個關節受累及。受累關節一般熱度不高，輕度發紅或不發紅。

3、關節軟骨損傷繼發的滑膜炎

由于反復、大量活動，比如長距離騎自行車、爬山、旅游、體育考試前準備、過度鍛煉、走長路等，會引起關節軟骨磨損，碎屑刺激滑膜，引起滑膜增生，分泌關節液，引起關節疼痛、腫脹，形成滑膜炎。多見于中青年。

4、退行性骨關節炎伴發的滑膜炎

中老年人由于年齡增大，關節面逐漸磨損，導致關節疼痛，產生積液，形成退行性骨關節炎伴發的滑膜炎。

1、理療手段

外敷膏藥：氟比洛芬凝膠貼膏、氟比洛芬巴布膏、紅花油

2、口服藥物

非甾體類抗炎藥：塞來昔布、依托考昔、布洛芬、洛索洛芬、美洛昔康、雙氯芬酸

活血化瘀中成藥：筋骨痛消丸、復方三七片

3、營養補劑

骨化三醇、維生素D復合鈣劑、氨基葡萄糖

患者也可以選擇玻璃酸鈉、幾丁糖、富血小板血漿、糖皮質激素等進行關節腔注射，改善關節功能。關節結構嚴重受損的患者，可以考慮行關節鏡、部分置換和全人工關節置換等外科手術，進行治療。

1、吃抗生素要慎重

因為關節疼痛，跑到藥店買抗生素“消炎”的顧客，總是特別多。然而，抗生素不直接針對炎癥發揮作用，而是針對引起炎癥的微生物起殺滅作用，去除炎癥的根源。所以，抗生素對感染性關節炎作用更明確。

2、止痛藥治標也治本

止痛藥可大致分為抗炎鎮痛藥和中樞鎮痛藥，患者平時針對關節疼痛服用的都是抗炎鎮痛藥。這類藥物通過控制關節內的炎癥反應，達到止痛的效果，并不是單純地減輕疼痛。

3、該吃止痛藥就要吃

抗炎鎮痛藥可以控制炎癥反應，減輕關節疼痛，但一次服藥不能完全控制。患者最好在專業人士的指導下，規律地服用抗炎鎮痛藥。除了老人，本身存在胃炎或胃潰瘍的患者，大部分人按醫囑服用止痛藥，是不會產生諸如傷胃等副作用。

4、不要同時吃多種止痛藥

抗炎鎮痛藥的名稱不同，但作用機理一樣，副作用產生的機理也一樣，疊加會導致副作用明顯增加。如果在用的止痛藥效果不好，可以換藥，但一定不要同時口服2種或2種以上的抗炎鎮痛藥.

5、不應長期服用止痛藥

有些患者由于病情嚴重，自行長期連續口服止痛藥，這很可能會對患者的胃造成損傷，出現胃出血、白細胞低、凝血功能異常等不良反應。所以，止痛藥應該在控制癥狀后及時停用，降低副作用的發生風險。

（本文僅供專業人士參考）