入秋以來，你是不是感覺自己的皮膚發生了變化？由于秋季氣候干燥涼爽，再加上體內水分不足，敏感肌膚的人群感覺皮膚開始變得干燥、粗糙，甚至有脫皮、瘙癢等癥狀。針對煩人的皮膚問題，該如何應對呢？有沒有比較好的調理用藥方案？答案是：有的！
內因除了藥物不良反應外，多與疾病相關如糖尿病、腎病、肝病、內分泌紊亂等；外因有干冷或潮濕天氣、穿著化纖毛織品、使用堿性過強的肥皂等有關。皮膚瘙癢癥被稱為風瘙癢，是以瘙癢為主的皮膚感覺異常、無原發皮損的皮膚病。其誘因可分為多型，如外感風、濕、熱等外邪蘊于肌膚，不得疏泄而引起瘙癢；或因體內血虛風燥、肌膚失養而致瘙癢。以止癢潤膚為主，如含甘油和樟腦的搽劑；艾洛松、去炎松等皮質類固醇霜劑。以內服抗組胺藥物為主，如馬來酸氯苯那敏、鹽酸賽庚啶片、氯雷他定片等；當病情較重時，可選用兩種抗組胺藥物聯合用藥，還可配合使用鈣劑、多種維生素、鎮靜安眠藥及中藥。表現：皮膚瘙癢劇烈，遇熱尤甚，抓破會有血痂，可伴心煩、口干、口渴、便秘等；舌質紅，苔薄黃，脈浮數。表現：皮膚瘙癢不斷，抓破后滋水淋漓，可伴有口干、口苦、胸脅脹滿、便秘等；舌質紅，苔黃膩，脈滑數或弦數。表現：皮膚干燥、脫屑、抓破后有血痕及血痂，可伴有頭昏眼花、失眠多夢等；舌質紅，舌苔薄，脈細數或弦數。效用分析：膚癢顆粒祛風活血，除濕止癢；外用的甘霖洗劑清熱除濕、祛風止癢；葡萄籽軟膠囊含原花青素（一種天然抗過敏物質），有助于預防皮膚過敏。內服加外用，治療加調理，適用于風熱血熱所致的皮膚瘙癢。效用分析：氯雷他定片用于快速緩解瘙癢性皮膚疾病及其他過敏性皮膚病；金蟬止癢膠囊清熱解毒，燥濕止癢；維生素E乳外用潤膚、止癢。三者聯合，內服加外用，標本同治，適用于濕熱內蘊所致的皮膚瘙癢。效用分析：防風通圣丸解表通里，清熱解毒；爐甘石洗劑用于急性瘙癢性皮膚病；維生素C提升機體免疫力。內服加外用，適用于外寒內熱所致的皮膚瘙癢。皮膚的細嫩滋潤度與身體含水量有著緊密的聯系，人體缺乏水份時，肌膚就會出現干燥、粗糙、暗沉現象，想要讓肌膚時刻保持水嫩、細膩，每天要多喝水。生活在一個干燥的季節里，光喝水顯然不夠。不管是在家里還是在辦公室，都可以使用加濕器，或者放一盆水，營造一個相對濕潤的環境。進入秋季，應適當減少洗澡次數。秋季頻繁洗澡，反而會加重皮膚干燥的感覺。還需要注意的是洗澡不能用太熱的水，洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用堿性小的沐浴產品。排除器質性病變繼發的瘙癢后，如果皮膚出現了瘙癢，也不必馬上涂抹大量的藥膏，可以在洗澡后涂抹潤膚膏。應當在浴后皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品，這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。每天的飲食也是有效補充身體機能和水分的途徑,多吃豆制品、牛奶、水果等，可以更好地滿足肌膚的需求。高纖維、綠色蔬菜也是不可缺少的。
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