現(xiàn)在我國(guó)糖尿病患病率呈現(xiàn)迅猛增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)，糖尿病現(xiàn)已成為嚴(yán)重影響國(guó)人身心健康的慢性非傳染性疾病之一，而不少人對(duì)糖尿病的飲食都存在誤區(qū)，比如不敢吃魚蝦肉、不敢吃主食、不敢吃水果等等。

甚至不少人“談糖色變”，其實(shí)糖尿病患者經(jīng)過合理治療和健康管理后可以得到很好的生活質(zhì)量。

實(shí)施純中藥“辯證服湯藥”對(duì)糖尿病的治療效果明顯，但糖尿病的“辯證服湯藥”必須在基礎(chǔ)療法（飲食、運(yùn)動(dòng)、情志療法等）基礎(chǔ)上進(jìn)行，同時(shí)停用或逐步停用其他口服降糖西藥或胰島素。

飲食：糖尿病及前期患者都需要接受個(gè)體化的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療，患者應(yīng)控制總能量的攝入，合理、均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并根據(jù)體重適當(dāng)減少總能量攝入，對(duì)于超重和肥胖者更應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。

綜合療法是基本，在治療中，合理健康的飲食習(xí)慣是治療的基本措施，飲食治療的原則為控制總熱量的攝入、均衡各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可增加身體對(duì)胰島素的敏感性，增加外周組織對(duì)葡萄糖的利用，減輕體重，減輕胰島素抵抗，但須持之以恒。

情志：糖尿病患者大多存在抑郁情緒，實(shí)施有效的健康教育，關(guān)心開導(dǎo)，使其對(duì)病情有正確的認(rèn)識(shí)，解除不必要的恐懼、焦躁和消極悲觀情緒，鼓勵(lì)患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

只有患者理解此病積極的配合，按醫(yī)囑執(zhí)行，才能收到滿意的療效。 

中醫(yī)辨證服湯藥

基礎(chǔ)方：生黃芪30~50g、懷山藥15g，炒蒼術(shù)15g，潤(rùn)玄參30g，紫丹參30g，粉葛根15g，大熟地10g，山茱萸10g，肉桂1~3g。水煎服，每日1劑。

適應(yīng)征：各種類型的糖尿病均可選用。

在治療糖尿病時(shí)一定要辨清證候，審明病因、病機(jī)之后，在確立基本方的情況下，有針對(duì)性地采取具體的治療方法。

這樣的方法，有著明確而具體的病因、病位、病機(jī)特點(diǎn)及治療重點(diǎn)，對(duì)辯證組方的指導(dǎo)比較具體和方藥有機(jī)結(jié)合。

糖尿病并發(fā)癥眾多，根據(jù)本病的癥狀，舌苔，脈象，將本病演變臨床上歸納為五個(gè)階段加以辨證施治效果非常明顯，只要對(duì)癥堅(jiān)持服用定會(huì)達(dá)到意想不到的效果、舉例如下：

1.熱盛傷津證 

癥狀：易饑多食，消谷善饑，形體消瘦，煩渴引飲，甚至大飲不解其渴，小便頻數(shù)量多。心煩易怒，口苦，大便干結(jié)。舌質(zhì)紅，苔薄白干，脈弦或數(shù)。 

治法：清熱生津止渴 。

方藥：玉女煎加味。 

組成：石?膏30g、知母10g、生地30g、麥冬10g 、川牛膝30g、太子參30g、葛根30g、 天花粉30g 、蒼術(shù)10g、枳殼10g、生甘草3g.

2.氣陰兩虛證 

癥狀：倦怠乏力，咽干口燥，口渴多飲，精神不振，形體消瘦，腰膝酸軟，自汗盜汗。舌質(zhì)淡紅或舌紅，苔薄白干或少苔，脈沉細(xì)。 

治法：益氣養(yǎng)陰 。

方藥：生脈飲合參芪地黃湯加減 。

組成：太子參30g、生黃芪45g、 山萸肉30g、五味子10g、生山藥30g、蒼白術(shù)各10g、澤瀉30g、丹參30g 、茯苓30g、枳殼10g、麥冬10g、 生地30g 。

3.肝郁脾虛證 

癥狀：長(zhǎng)期情志抑郁或因精神刺激而誘發(fā)血糖升高，煩燥易怒，脘腹脹滿，大便或干或溏，女性多伴有月經(jīng)不調(diào)，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈弦。 

治法：健脾疏肝 。

方藥：逍遙散加減 。

組成：柴胡10g、當(dāng)歸10g、 茯苓30g、 白芍30g、 蒼白術(shù)各10g、砂仁10g、陳皮10g、厚樸10g、 薄荷10g 、生甘草3g、 生姜3片。

4.痰濁中阻證 

癥狀：形體肥胖，身重困倦，納呆便溏，口干口渴，飲水量不多。舌質(zhì)淡，苔膩，脈濡緩。 

治法：燥濕健脾，化痰降濁 。

方藥：胃苓湯加減 。

組成：蒼白術(shù)各10g、 陳皮10g、厚樸10g、 澤瀉30g、豬茯苓各30g、桂枝6g、甘草3g、 生姜3片。

若舌苔黃膩、口苦、口中異味、大便黏膩不爽，屬濕熱中阻者，用連樸飲。 

5.脾腎氣虛證 

癥狀：腰酸腰痛，眼瞼或下肢水腫，自汗，小便清長(zhǎng)或短少，夜尿增多，或五更泄瀉，舌淡體胖有齒痕，脈沉遲無力。 

治法：健脾益腎 。

方藥：參芪地黃湯加減 。

組成：太子參30g 、黃芪30~80g 、山藥30g、 生地30g 、山茱萸30g 、澤瀉30g、川懷牛膝各30g、 蒼白術(shù)各30g、枳殼10g、 豬茯苓各30g。

湯劑用法：

日一劑，分2次溫服，藥渣再煎，熏洗雙足，即達(dá)內(nèi)外同治，異曲同工之妙！

注意事項(xiàng)和建議：

1.吃動(dòng)平衡，合理用藥，控制血糖，達(dá)到或維持健康體重。

2.主食定量，粗細(xì)搭配，全谷物、雜豆類占 1/3。

3.多吃蔬菜，水果適量，種類、顏色要多樣。

4.常吃魚禽，蛋類和畜肉適量，限制加工肉類。

5.奶類豆類天天有，零食加餐合理選擇。

6.清淡飲食，足量飲水，限制飲酒。

7.定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，注意進(jìn)餐順序。

8.注重自我管理，定期接受個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。