高血壓看似是個“慢性子”，但在某些情況下，也會猛地發飆！這就是今天哈大夫要與您聊到的“高血壓危象”。

一、什么是高血壓危象？

簡單來說，就是在一些誘因的作用下，血壓突然地、顯著地升高，病情急劇惡化，甚至可能危害心、腦、腎、視網膜等相關重要器官。

二、危害全身器官！

血壓發起飆來會對眼、腦、心、腎及血管等各器官造成嚴重損害：

血壓：突然顯著升高，常大于180/120mmHg。

眼：突發眼底視網膜出血、滲出或（和）視乳頭水腫，出現視物模糊或視力下降。

腦：頭痛、頭暈、嗜睡、昏迷、惡心、嘔吐、抽搐、偏癱或失語等。

心：可突發胸悶、胸痛等心肌缺血或氣短、喘憋及呼吸困難等心力衰竭表現。

腎：少尿、尿頻及腎功能急劇惡化出現惡心、嘔吐等尿毒癥的表現。

血管：可使動脈發生硬化，不僅使得血管壁失去彈性，還會使其變硬變脆而容易破裂，其中最為嚴重的就是48小時死亡率達50%的主動脈夾層。

三、為何血壓會“發飆”？

目前研究已證實的可使血壓發飆的因素有：

①寒冷刺激、精神創傷、外界不良刺激、情緒波動和過度疲勞等；

②膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸等；

③藥物影響：高血壓患者突然停服可樂定等某些降壓藥物；服用避孕藥、激素、消炎止痛藥等等；

④經期和絕經期的內分泌功能紊亂。

患者朋友們要注意避免。

四、盡快撥打120！

高血壓一旦發飆，情況比較危急，所以一旦出現上述血壓超過180/120mmHg、頭暈胸悶、視物模糊等表現，不要猶豫，趕緊撥打120到醫院就診。

通過醫生的緊急處理，一方面能使血壓迅速下降到安全水平，以減少進行性或不可逆的靶器官損害，另一方面又避免血壓下降過快或過度引起局部或全身器官供血不足。

五、5招預防血壓“發飆”

如何避免高血壓“發飆”？

關鍵是不要給血壓“發飆”的機會：

• 遵醫囑按時服藥，自我監測血壓水平，定期到醫院復查。

• 保持良好的心情，樂觀的生活態度，避免不良精神刺激。

• 堅持低鹽低脂飲食，合理膳食。

• 根據自身情況制定運動計劃，避免過度疲勞。

• 注意氣候變化，注意防寒保暖，及時增減衣物。（原標題：血壓飆升，警惕“高血壓危象”?。?/span>