痛風發(fā)作最根本的原因是體內的尿酸水平太高，而高尿酸血癥是發(fā)病的基礎。第一跖趾關節(jié)（腳趾頭和腳掌結合處的那個關節(jié)）紅腫疼痛是急性痛風的典型表現(xiàn)，也是痛風首發(fā)最為常見的部位。那么，關節(jié)既不是產生尿酸的地方，也不是排出尿酸的地方，為什么會發(fā)作痛風？主要原因是關節(jié)運動多，容易產生乳酸，使局部成為酸性環(huán)境，在這種環(huán)境下，尿酸溶解度低，容易產生尿酸沉積，進而形成尿酸鹽結晶。當尿酸鹽結晶脫落而出現(xiàn)炎癥，也就會引發(fā)關節(jié)的腫痛。

當然，痛風如果首發(fā)生在大關節(jié)，那么在癥狀上是很難和一般的關節(jié)炎相鑒別。因此，除了做尿酸指標檢查，還需要做CT檢查。通過評估這個部位的疼痛和尿酸鹽結晶沉積是否一致，來判斷是否因痛風所導致疼痛，從而進行針對性治療。

痛風給人的感覺好像挺難治愈，總是反反復復。事實上，痛風可以治愈，而且并不難治。之所以容易出現(xiàn)反復，主要是患者平時不把它當回事，疼痛消除后就忘記了繼續(xù)治療，控制體內尿酸水平。

正確的做法是，患者應該經(jīng)常在痛風未發(fā)作的時期內做尿酸檢查。一旦發(fā)現(xiàn)尿酸偏高，就及時進行預防治療。在這個過程中，建議患者在查血尿酸的時候，同時也檢測尿里面的尿酸指標，進一步判斷是尿酸合成增加了，還是排泄減少了，以便有所疏漏。另外，在飲食等方面應該始終保持謹慎，不可有僥幸心理。

留意到自己有痛風出現(xiàn)，需要及時合理用藥來改善尿酸過多的情況。同時，合理化飲食也是防治的一個重要環(huán)節(jié)。患者應該做到滴酒不沾，尤其啤酒更是不能喝。酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)或加重痛風。啤酒雖然酒精含量較低，但本身含有大量嘌呤成分，可使血尿酸濃度增高，加重痛風癥狀。

同時，盡可能避免吃高嘌呤的相關食物，如豆制品、海鮮、深色的動物內臟等。多吃嘌呤含量較低的食物，如瓜果、蔬菜等。另外多飲水，以利體內尿酸排泄。