
當前正值春夏交接之際,氣溫變化較大,總體溫度持續上升,對于心血管疾病患者來說,這種氣候多變的時節更應注意血管變化,特別是當溫度升高過快時,要注意身體變化,及時應對不適。
研究發現,當氣溫超過32℃時,腦卒中的發生率較平時增高66%,且隨著氣溫的升高,其危險性還會進一步增大。 因為首先高溫天氣下人體出汗多,體內容易缺水,血液的黏稠度也會因此增加,對于高血壓、高血脂及其他心腦血管疾病患者而言,這無疑容易成為血栓形成乃至中風的導火索;其次,高溫天氣,無論是公共場所還是家庭,都會使用空調降溫,當室內外溫差過大,如果頻繁出入,容易使得腦血管反復收縮、舒張,尤其是心腦血管疾病的高危人群,容易出現腦部血液循環障礙,嚴重時可致腦梗死。 所以,鄉村醫生應提前向村民做好宣傳,給出預防策略。 腦卒中的常見危險因素要知道 “腦卒中”又稱“中風”、“腦血管意外”,是一種急性腦血管疾病,由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,包括缺血性和出血性卒中。 缺血性卒中的發病率高于出血性卒中,占腦卒中總數的60%?70%。頸內動脈和椎動脈閉塞和狹窄可引起缺血性腦卒中,年齡多在40歲以上,男性較女性多,嚴重者可引起死亡。出血性卒中的死亡率較高。 目前對卒中一直缺乏有效的治療手段,認為預防是最好的措施,其中高血壓是導致腦卒中的重要可控危險因素,因此降壓治療對預防卒中發病和復發尤為重要。 腦卒中的病因大致可分為三種:1.血管性危險因素;2.性別、年齡、種族等因素;3.不良生活方式。 腦卒中發生的最常見原因是腦部供血血管內壁上有小栓子,脫落后導致動脈-動脈栓塞,即缺血性卒中。也可能由于腦血管或血栓出血造成,為出血性卒中。冠心病伴有房顫患者的心臟瓣膜容易發生附壁血栓,栓子脫落后可以堵塞腦血管,可導致缺血性卒中。 做好腦卒中的三級預防 對于腦卒中的預防要遵循三級預防的策略:一級預防即針對具有腦卒中危險因素的人群,積極治療危險因素,同時定期監測其他危險因素的發生并采取針對性措施,減少疾病發生。 已經證明,禁煙、限制膳食中的鹽含量、多食新鮮水果蔬菜、有規律地進行身體鍛煉、避免過量飲酒可降低患心血管疾病的危險。 此外,還需要對糖尿病、高血壓和高血脂采取藥物治療,以減少心血管病危險并預防腦卒中。 二級預防即針對已發生過一次貨多次腦卒中的患者,給予早期診斷早期治療,防止嚴重腦血管病發生,常用的5類降壓藥均可用藥腦卒中的二級預防;對已經患有糖尿病等其他疾病的人員開展心血管疾病二級預防,這些干預措施與戒煙相結合,往往可以預防近75%的血管性反復發生事件。 三級預防即對已患腦卒中的患者,加強康復護理,防止病情加重。控制血壓對腦卒中預防的效果顯著。對病情穩定的腦卒中患者,仍然需要長期堅持服用降壓藥物。同時建議有心腦血管疾病的患者一定要戒酒,因為酒精會導致心律失常。
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