酒精性肝病的發展雖然是個連續的漸進的過程，但可以分為幾個階段。

剛剛開始，是酒精性脂肪肝，然后逐漸發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。

酒精性肝炎可發生在任何階段，值得注意的是，約20%的酒精性肝炎患者即使戒酒，肝病仍可能繼續發展，直至肝硬化；而一旦發生了肝硬化，即使戒酒，往往也不能完全防止肝癌的發生。

病情發展到酒精性肝硬化后，早期常常沒有明顯不適，經過統計研究，平均在50歲左右會出現和其他病因導致的肝硬化大致相同的癥狀，如體重減輕、食欲減退、腹痛、乏力、發熱、尿色深、黃疸、鼻衄、牙齦出血、肝脾腫大等等，長于60歲前后死亡。所以，絕對不能貪杯。

在《中國脂肪肝防治指南》里有這么一個公式：

酒精攝入量（克）=飲酒量（毫升）x酒精含量（%）x酒精比重（0.8）。

舉個例子，如果一個人喝了2兩（差不多100ml）50°的白酒，那么他攝入的酒精量是：100x50%x0.8=40克。

中華醫學會肝病學分會推薦的安全飲酒限量為男性每周酒精攝入量＜210g，女性＜140g。喝酒的時候一定不要超過這個安全范圍了！

據統計，48%～100%的非酒精性脂肪性肝病患者沒有肝病癥狀，約36%的非酒精性脂肪性肝炎患者有乏力、右上腹不適、睡眠障礙等癥狀。雖然多數沒有癥狀或癥狀輕微，易被忽視，但實際上危害也不小。

數據顯示，非酒精性脂肪性肝炎患者10-15年內肝硬化的發生率高達15%-25%，肝硬化多發生在65歲以上的老年人群中，并且其中約一半的人在5-7年內可出現肝細胞癌等并發癥。

非常可怕的是，酒精性肝病相關性肝癌都發生在肝硬化之后，但非酒精性脂肪性肝病相關性肝癌，可發生在各個時期。

實際情況讓我來告訴您吧。兒童脂肪肝多在10歲以上的兒童中發病，雖然大多數患兒沒有癥狀，但最常見的生化改變就是血清轉氨酶有輕中度升高，而且轉氨酶水平隨著體重升高而升高。

此外，還常常可以發現高胰島素血癥、血清甘油三酯和谷氨酰轉肽酶升高。如果不及時糾正的話，這些兒童進入成年期以后，常常會很快并發糖尿病、動脈粥樣硬化和肝硬化。

有數據顯示，與同齡普通人群相比，他們的無肝移植生存時間明顯縮短，死亡風險可增加10多倍！

脂肪肝在醫學上被認為是兒童心血管疾病的獨立危險因素，可以說，兒童脂肪肝的危害比成人更大！

因為脂肪肝與高血壓、血脂異常、糖尿病等慢性病關系密切，所以看到有購買降壓藥、調血脂藥、降糖藥等藥品的顧客，或體型肥胖（特別是腹型肥胖）的中年顧客，都可留意并進行詢問。