在眾多維生素中

維生素c絕對是大眾心中的最佳“選手”

長期獨占鰲頭

它的優秀路人皆知，功效通殺男女老少

但是，今天我們不是來夸它的

因為過于優秀的它

總是被人強行搭配

我想，如果維生素c自己能說話

它可能要對那些強行給人搭配口吐蓮花了

看完以下內容，希望大家知道

維生素c雖好，搭配需謹慎哦

如奧美拉唑、達喜、胃舒平等多為堿性，起中和胃酸的作用。而維生素C是酸性的，二者同時服用會影響藥物的吸收。

特別是碳酸氫鈉片這種典型的堿性藥物會使維生素C的效果大大降低，同服時至少要間隔兩個小時以上。

維生素C與氨茶堿同服，可使氨茶堿離解度增大，不易被腎小管吸收，造成排泄量增加，血氨茶堿濃度下降。

此類藥物用于治療結核病時，可因維生素的酸性環境使抗酋作用減弱，同時維生素C也會被氧化失效。

在使用異煙肼治療結核病時，若配用維生素C會導致異煙肼抗菌作用降低或失效。

維生素C會使磺胺類藥在酸性尿液中的溶解度大大降低，很容易在腎小管中出現結晶物，引起血尿、尿閉等嚴重癥狀。

如果需要同時服用這兩種藥物，要間隔兩個小時或以上，同時服用后要多飲水、多排尿，避免形成結晶物，造成腎損害。

維生素C具有較強的還原性，可使青霉素分解破壞，且維生素C注射液中的每一種成分都能影響氨苯青霉素的穩定性，使其療效降低。

口服青霉素類藥物如阿莫西林、青霉素V鉀片等在堿性條件下效果較好，與微酸性的維生素C同服，可能會使青霉素在酸性環境中降低療效。

所以，如果服用了青霉素類藥物，需要間隔1~2小時再服維生素C。

鈣劑與大劑量維生素C同時服用，可在尿中形成草酸鈣結晶，故應避免同服。

維生素C可影響維生素B12的吸收和利用，造成維生素B12的缺乏。

維生素C可增加維生素B1的需要量，因此至少要間隔兩個小時再服用。

葉酸與維生素C同時服用易發生氧化還原反應。葉酸在酸性環境中分解更快，從而導致兩種藥物作用減弱。用于治療貧血時應先服用葉酸，間隔兩小時后再服維生素C。

維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素C以后，會促進體內維生素A和葉酸的排泄。所以，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

維生素K3有氧化性，與維生素C合用可產生氧化還原反應。

阿司匹林與維生素C合用會增加維生素C的排泄，從而影響維生素C的利用，但維生素C不影響阿司匹林的藥效，所以，當兩種藥物都要服用時，應先服維生素C，至少間隔1小時以上再服阿司匹林，或同時服用但需加大維生素C的劑量。

兩者結合會引起大腦血液黏度增高，使人易激動、不能控制自己、動作緩慢，還會容量受驚，失眠多夢，食欲下降，降低紅細胞的活力。

維生素C要是遇到金屬離子的話，就會被破壞，尤其是銅離子，而豬肝中含有大量的銅離子，因此大家最好不要將維生素C和豬肝同時食用。其實，不僅僅只有豬肝不能和維生素C同吃，牛肝、羊肝也不能和維生素C放在一起吃。

海鮮當中含有化學元素砷，一般的海鮮當中含有的都是五價砷，五價砷對人體是無害的。但如果大家同時服用海鮮和維生素C的話，維生素C會讓海鮮中的五價砷變成三價砷，三價砷達到一定的劑量的時候，就會讓大家中毒。

牛奶和維生素C都是非常健康的食物。但是！牛奶不能和維生素C同時食用。牛奶當中含有豐富的維生素B2，而維生素C會被維生素B2氧化，維生素B2也會因此而還原，如果大家將這兩者同吃的話，就會讓這兩者失去作用。

在推薦維生素C時，一定要注意上面說到的點哦，千萬不要將錯誤的藥物搭配給顧客。