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導讀：您是否是久坐一族?您是否經常受到腰痛的困擾，并因此嚴重影響生活和工作?您是否想知道是什么原因引起了腰痛，又有何辦法可以緩解它?
引起腰痛的常見疾病——腰肌勞損。
什么是腰肌勞損
可別小看腰肌勞損，他也有十分“高大上”的名稱：功能性腰痛或腰臀肌筋膜炎。
這種病是由于長期不正確的坐姿，反復不當的腰部運動或過度負荷所導致的
常常引起腰部酸脹、疼痛，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化, 勞累時加重，休息可緩解，疼痛常反復發作。
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